朝食

今朝の朝食です。
十六穀米+梅雑魚のちらし寿司
十品目中華サラダ
えび華しぐれ入り卵焼き
写っていませんがお茶は、生姜紅茶です。
朝から胃の調子が良くないので…でも食べ過ぎかな？
卵焼きは、えび華しぐれを使っているので余計な調味料は、不要なんです～。
しかもホンノリ甘め。
十品目中華サラダは、市販されていたものです。

朝だけでも20品目程食べたのかな？

只今、佃煮の新たな食仕方を模索中。
種類にもよるけど野菜サラダにいれてマヨネーズをかけると予想に反して旨いです。