続くかな？

雑誌に紹介されていた節電方法(?)
面白そうなのでやってみようかな…。
と思い作ってみました。
一回スイッチ入れる度に十円…安いのか高いのか…。
使用時間は、一時間(書き足しておかないと…)
でも続くかどうか不安だよ～。
そうそうリモコンは、貯金箱にテープで留めてあります。

限界

連日の暑さで眠れない日々…。
我慢出来なくなり近所のドラッグストアで購入！
後2つしか残ってなかったよ～。
買えてよかった!!
今夜は、寝れるかな？

節電の為

来月から3ヶ月間…土曜日出勤に…。
代わりに平日に休みが有るんだけどバイトが入れられない！
私のバイトは、土日専門みたいなもんだもんなぁ～。
影響が出ない様に調整しないと…言いたいけど2日程無理なんだよなぁ～。
凹みそう(￣▽￣;)

節電？

余りにも暑いのでアイスノン(保冷剤)を買いにドラッグストアへ行って来たら目についた。
『北極圏ゲル』は、テスターが在ったので試してみました。
風呂上がりにもいいみたいなので自宅用。
スプレーは、持続時間を見て選びました。
スプレーは、会社に持っていて使うつもりです。

6月25日(土)のつぶやき

20:24 from モニプラ
親戚でガンになった人が居たので自分もなるのか不安なんで・・・ http://bit.ly/mQBuiq
20:45 from goo
自宅で自分で血液検査「早期がん発見に！がんリスクチェッカー」モニター大募集！！ #goo_kaiyami http://goo.gl/vGDFI
by myuefa on Twitter

自宅で自分で血液検査「早期がん発見に！がんリスクチェッカー」モニター大募集！！

簡単に検査が出来るキットが有るのは、知っていたけど・・・・。
数年前親戚がガンで他界したので私もガンのリスクが有るのでは？
と不安になったけどもし調べてもらえるなら調べて欲しい。
これって婦人科系のガンも解るのかな？？？
私自身年も年だしやはり婦人科系のガンも気になる。

自宅で自分で血液検査「早期がん発見に！がんリスクチェッカー」モニター大募集！！

食物繊維

２週間試していたんですが…。
お腹がゴロゴロ言うだけで音沙汰無し。
それでも毎日試していたら少しずつだけど音沙汰が！
今迄、野菜の食物繊維や乳酸菌で頑張ったのに…微妙でも喜んだのに…。
それなのに～この商品使い出してから量が多い!!



毎日、雑穀米と一緒に炊いたり毎日食べているヨーグルト(コンフレークも一緒)にかけたり…。

これって無味なのかな？オカズにかけたけど違和感無く食べられたんだよな。
まぁ味を邪魔される事無く食べられるのは、有り難いよ。

ただ欠点が液ダレです。
これさえ無ければ言うこと無しなんだけど…。

でもまだ残っているので続けます！

私は、不溶性食物繊維より水溶性食物繊維の方が体質的に合っているのかな？
不定期でも音沙汰が有るって事は、合っているんだろうな。
私みたいにお通じの音沙汰が無い人は、摂る食物繊維を変えた方が良いかもしれない。
株式会社天好社ファンサイト応援中

お手軽に

モヤシとはんぺんのカレーです。
一食分だけ作りました。
事前にカレー風味に炒めてストックしていた具材をご飯のよそったお皿に盛り付ける。
粉末のカレールーをお湯で溶いて掛けるだけ。

朝カレーダイエットでバービーさんがワカメスープに粉末のカレーを入れていたのをヒントに作ってみました。

何度から？

クーラーって何度からつけるのかな？
温度計を見ていると30℃越え…。
暑いのか判らん…。
一応扇風機をつけているけど(程よい感じなので…)


しかし体より先に腕が汗疹になるなんて…。
おかげで薬の御世話になっています。

眠い

夕べちゃんと眠れなかった所為で今無茶眠い。
夜中に何回も目が覚めてしまった。
寝つけない事を想定して凍ったペットボトルにタオルを巻いて首に当てていたんだけどそれがいけなかったのかな？