来年のハムスターカレンダー♪
可愛い～vv
実物のハムスターのつぶらな瞳で見つめられるとドキドキするよ!!
(ただの近視なんだけどね)
可愛い～vv
実物のハムスターのつぶらな瞳で見つめられるとドキドキするよ!!
(ただの近視なんだけどね)
牛蒡のささがきを作った後、水にさらす人ってどれぐい居るんだろう？
ちなみに私は、さらさない方です。
だって牛蒡の灰汁ってポリフェノールだから水にさらす必要が無いと思っているんだけど…。
(勿体無いじゃないですか？)
ちなみに私は、さらさない方です。
だって牛蒡の灰汁ってポリフェノールだから水にさらす必要が無いと思っているんだけど…。
(勿体無いじゃないですか？)
先週、整骨院の先生に酢を飲む事を薦められたのですが私は、酢が嫌いなんです！
子供の頃、無茶苦茶嫌な体験をして以来酢飯とシメサバ以外酢の臭いと味がダメ…。
しかし疲労回復とデトックスの為に…と思い昨日から朝晩、ケフィアヨーグルトに混ぜて飲んでいます！
そうしたら無茶苦茶腹持ちがいい!!
昨日の朝も今日の朝もケフィアヨーグルト＋リンゴ黒酢・十六雑穀米・小皿一皿分のオカズで空腹を殆ど感じない。
ただ昼食までにミルクティーを２～３杯飲んでますがそれ以外の間食は、無しです。
夕飯も同じ様な量を１９時迄に食べて次の日の朝まで間食無し…。
もっ…もしかしたらダイエットが出来るかも～♪
と淡い期待を寄せつつも何時まで酢をちゃんと飲み続けられるか心配です。
だって酢嫌いだし苦手なんですもん！
子供の頃、無茶苦茶嫌な体験をして以来酢飯とシメサバ以外酢の臭いと味がダメ…。
しかし疲労回復とデトックスの為に…と思い昨日から朝晩、ケフィアヨーグルトに混ぜて飲んでいます！
そうしたら無茶苦茶腹持ちがいい!!
昨日の朝も今日の朝もケフィアヨーグルト＋リンゴ黒酢・十六雑穀米・小皿一皿分のオカズで空腹を殆ど感じない。
ただ昼食までにミルクティーを２～３杯飲んでますがそれ以外の間食は、無しです。
夕飯も同じ様な量を１９時迄に食べて次の日の朝まで間食無し…。
もっ…もしかしたらダイエットが出来るかも～♪
と淡い期待を寄せつつも何時まで酢をちゃんと飲み続けられるか心配です。
だって酢嫌いだし苦手なんですもん！
百均で購入した栞をアレンジしてみました。
元々ハート型のチャームが着いていたんですが少々抵抗を感じていたんです。
たまたま今日買ったミルクティーに着いていたチャームが気に入り栞に着いていたチャームと付け替えみたら何と無くシックリ来た。
これなら年齢関係無く使える。
元々ハート型のチャームが着いていたんですが少々抵抗を感じていたんです。
たまたま今日買ったミルクティーに着いていたチャームが気に入り栞に着いていたチャームと付け替えみたら何と無くシックリ来た。
これなら年齢関係無く使える。
写メは、使い回しです。
朝食で二個頂きました～。
朝食よりオヤツの方が合うかも…。
出来立てホヤホヤのアツアツだったらチーズが程好くトロケテいたかもしれないです。
(レンジでチンしても少し溶けていたので…)
朝食で二個頂きました～。
朝食よりオヤツの方が合うかも…。
出来立てホヤホヤのアツアツだったらチーズが程好くトロケテいたかもしれないです。
(レンジでチンしても少し溶けていたので…)
見た目は、餅なんですが皮は、ジャガイモと片栗粉で餡は、カマンベールチーズです。
砂糖醤油のタレをかけました。
明日朝にでも食べよ～うと
砂糖醤油のタレをかけました。
明日朝にでも食べよ～うと
