自由気侭

徒然なるままに

苦痛

2011-07-31 09:39:46 | Weblog
今日もバイトです。
脳や体が仕事モードに入っていない状態は、無茶辛いです。
まだ出勤前なので眠くて辛い状態。
寝ても寝た気にならない…。
仕事モードに入れば楽なんだけどなぁ～。

7月28日(木)のつぶやき

2011-07-29 02:28:26 | Weblog
22:16 from モニプラ
気になって応募しました。 http://bit.ly/paOVya
22:33 from goo
あなたのダイエット方法教えて！話題の酵素で簡単美ボディ♪『お嬢様酵素』10名様に #goo_kaiyami http://goo.gl/5F4YN
22:43 from モニプラ
ダイエットに付物の便秘・・・余り薬に頼りたくないので・・・ http://bit.ly/qQCu6c
22:50 from goo
参加者全プレ！！コトハスティーで便秘解消＆ダイエット！！ #goo_kaiyami http://goo.gl/JorX3
by myuefa on Twitter

参加者全プレ！！コトハスティーで便秘解消＆ダイエット！！

2011-07-28 22:47:19 | Weblog
ダイエットに付物の便秘・・・。
便秘中は、なかなか体重が落ちない！！
御腹が張って辛いし。
お茶で解消されるなら在り難いです。
でも味が気になるなぁ～。
来てからの楽しみです。
でもこのお茶でホットで飲むのとアイスで飲むのとどちらがメーカーさんのお勧めなのかな？

参加者全プレ！！コトハスティーで便秘解消＆ダイエット！！

あなたのダイエット方法教えて！話題の酵素で簡単美ボディ♪『お嬢様酵素』10名様に

2011-07-28 22:25:02 | Weblog
『あなたの試したダイエット方法とエピソードを教えてください！』
私が今迄やったダイエットの中で成功したのは「レコーディングダイエット」です。
ノートに何をどれだけ食べたのかメモをするだけでよかったので。
体重が落ちるのが楽しくて仕方がなったですね。
でも停滞期に入ると体重が落ちないので無茶焦りました。
抜け出す方法が解らなくなって・・・運動すれば抜け出せたのに。
今となっては、笑って言えるけど当事はパニックでダイエットを止めそうになりました。
今は、少し体重が増えたのでまたレコーディングダイエットを始めました。
今度は、停滞期に入っても焦らないで乗り切りたいです。

あなたのダイエット方法教えて！話題の酵素で簡単美ボディ♪『お嬢様酵素』10名様に　←参加中
【ダイエット】お嬢様酵素のリバランド

今年も

2011-07-28 20:56:22 | Weblog
自家製カルピスを作りました～。
今回のは、クエン酸とレモン汁たっぷり！
なんせ連日暑いわ忙しいわで疲労感が拭えない…。
なので飲み物から少しでも疲労回復…と思い。
それにヨーグルトは、常備在るんで。

今日で

2011-07-24 08:06:36 | Weblog
アナログ放送って今日までなんですよね。
夜中無意味にアナログ着けてそう～。
(案内から砂嵐になる瞬間を見たくて)
でも被災地や離島を除いて本土でまだ地デジにしてない世帯ってあるのかな？

まぁ私の録画機もアナログだけど…。
(流石に録画機は、高くて手が出せなかった。)



今は、録画機よりルームウォーカー(ルームランナー)が欲しいんだけどね。

表

2011-07-22 22:28:24 | Weblog
ダイエットの体重表って在るんですね。
思わずダウンロードしちゃいました～。