フォームローラー 2019-10-30 23:09:41 | Weblog YouTubeでフォームローラーを使って腹筋が割れる事を紹介してたけど本当に腹筋が割れるのかな? 気になる。 ただ浮腫み解消には、良いらしい。 « 塩ラーメン | トップ | 遅延 »