50肩

５０肩は大分前に通過した。
1.無理やりぐるぐるぐる肩をまわして強制的に直す
2.痛みは避けて　チョイチョイとごまかして徐々に慣れる
どっちがいいのかな～
逃げるな　戦え　こじ開けろ　！！　kan　は　50　越えても　チャレンジャー　だったかも！？
　　【こんな時　そんな言い方もやり方もしない】　ス早く通過したと思うけどな～　だんだん回りにそんな”カタ”も増えてきたな～
むりしちゃってさ～　年寄りの○○

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