健康

親から、丈夫な体頂いたので、結構大丈夫だったが、
初めて検査で、体重増えた。血圧高めといわれた。
でもなあ
仕事する日が減って、活動量減ったら、体重増えてしまい、どうしてもそんな結果になる。
最近近くへ行く時も、原付。
最近放たれたポケモンは、ポケスポット付近にやたらいっぱいいて
以前なら、歩いて回っていたけど、最近はPSからPSへ原付移動。
健康の為に、生活習慣は、大事。
体重減らすために、運動量増やさないとな～

テニスをウィークデーにもする様にしないといけない
oioi