今年になってから毎日刺激的＆充実した日々を過ごしております。
先週末はとても楽しみにしていた士別市かわにしの丘”しずお農場内”で心と身体の健康を考えるイベントを開催しました。
しずお農場に協賛して頂いたバスには札幌から満杯のお客様を乗せて到着。
稚内、鹿児島、東京からもお客様をお迎えしキャンセル待ちの人気の企画となりましたよ。
第一部はポールを使ったノルディックウォーキングを藤田隆明国際ノルディックウォーキング協会ナショナルチームコーチにより説明、指導頂きました。運動後は、しずお農場自慢の最高品質のラム肉特製ランチで皆 笑顔。
♫食後のコンサートでは心も身体も心地よい響きに包まれました。
羊たちが出迎えてくれました。
さあ、いよいよノルディックウォ－キング開始です。
優しい響きに包まれた後、記念の１枚
初めての”トマトパフェ”美味しかったよ！！
士別市の夕焼け
夜はカンテレと朗読を楽しみました。
そして朝食は柔らかいフレンチト－ストに感激！ラム肉のベ－コンも初めて。臭いもなくヘルシ－！！
