2013年2月の献立表ができました～(*^^)v

昨日の朝は雪がすごかったですね。

私も大渋滞に巻き込まれて大変でした。

皆様は大丈夫でしたか？

さて、2月の献立表ができましたのでご報告します。

こちらからご覧になれます。

 

そして、鹿嶋市神栖市でお弁当なら鹿島フードをよろしくおねがいしますm(_ _)m

カレーラーメン登場(^_-)-☆

 

スパイシーな香りと辛みが食欲をアップ！

構内食堂限定。2/22（金）実施予定。

 

鹿嶋市神栖市でお弁当なら鹿島フードです。

白菜

冬野菜の代表といえば白菜ですね。

 

 

葉のやわらかさと軸のみずみずしさが魅力。

旬を迎えると甘みがいっそう増します。

鍋ものには欠かせませんね。

 

白菜はそのほとんどが水分なので栄養価がないように

思われがちですが、実はビタミンＣや、カリウム、カルシウム等の

ミネラルもわりあい多く含みます。

また、食物繊維の補給源にもなります。

 

そして鹿嶋市神栖市でお弁当なら鹿島フードです。