初級春夏1回2013.03.22

玄米の炊き方　マスタークック土鍋で



基本の味噌汁



切り干し大根の煮付け



青菜の海苔和え





お粥ワッフルドライフルーツ入り





ハートーフ、小豆昆布試食





ご参加頂き感謝します

田中愛子先生のお話し会＠西宮

お話会のご案内を頂きましたので、皆様にもお知らせします。　

いまも活躍中の数少ないマクロビオティックの創始者・桜沢如一の直弟子／
田中愛子先生をお迎えしてのお話し会を下記にて行います。
米寿を迎えられた愛子先生のたくさんの引き出しを開けて、愉しくて貴重な
ひと時をご一緒しませんか。

●日時：２０１３年３月３１日（日曜日）１３～１５時（開場１２：３０）

●場所：ポレポレマクロビオティック料理教室(西宮教室)
西宮市分銅町１－２９　分銅ビル２Ｆ
　阪急阪神JRいずれからも、徒歩10～15分です
　
●内容：愛子先生にとって、マクロビオティックをやっていたからこその喜び、 出会い、そしてご苦労された事などなどをお話いただきます。＆
　　　　質問タイムも設けますので、日頃疑問に思っている事などをお訊ねください。　

＊愛子先生の近著『免疫力を上げる一生モノの食べ物・食べ方』も特別販売します。
　　　
●参加費：３０００円
　　　　　（マクロビオティックのお菓子とお茶＆特別出版小冊子付きです）

●田中愛子プロフィール：1924年、東京都生まれ。マクロビオティック指導家。
　　　　　　　　　　　　リマ・クッキングスクール（事務局：日本ＣＩ協会）顧問
　　　　　　　　　　　　14歳の時に桜沢如一先生に出会い、その後弟子入り。
　　　　　　　　　　　　20代後半よりフランス・ベルギー他20か国以上をまわり
　　　　　　　　　　　　マクロビオティックを広めるための活動に尽力。
　　　　　　　　　　　　現在も、料理教室・講演・執筆と元気に活動中。