初級秋冬1回2014.01.16 2014-01-16 16:23:28 | 料理教室 玄米の炊き方3種 基本の味噌汁 蓮根ボール2種 青菜の磯辺和え 試作玄米ワッフル ご参加頂き感謝します 楽しく美味しく健康に