初級3回2014.04.02 2014-04-02 15:56:11 | 料理教室 ヒジキとシメジ入り炊き込み玄米ご飯 小豆昆布 切り干し大根と高野豆腐の煮付け 小松菜の胡麻和え 講義 玄米ご飯の炊き方 歯から教えられる食べ物の選択 ご参加頂き感謝します