正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

初級3回2014.04.02

2014-04-02 15:56:11 | 料理教室
ヒジキとシメジ入り炊き込み玄米ご飯
小豆昆布
切り干し大根と高野豆腐の煮付け
小松菜の胡麻和え
講義
玄米ご飯の炊き方
歯から教えられる食べ物の選択
ご参加頂き感謝します