リトリートマット プレマ

寝具マット

プレマさんに相談したら

コレになった

エコロクッキングスクール中級1回

今日から始まる

栄養学的穀物菜食

添加物の話

知らない人が多いかもしれない



帰りに買い物

検診

姉が診察券を入れ

妹が付き添い

私はお迎え

姉妹のお付き合いに感謝

森のアザミが咲いて来た