初級秋冬7回2014.02.21 2014-02-21 15:23:10 | 料理教室 牛蒡とグルテンミート入り玄米ご飯 玄米ポタージュ 野菜コロッケ胡麻トマトソース添え 里芋、薩摩芋、蓮根3種 漉き昆布の炒め煮とヒジキ蒟蒻 ご参加頂き感謝します 器変わればハレの日に
初級秋冬8回2014.02.20 2014-02-20 16:20:20 | 料理教室 金時豆入り玄米ご飯 蓮根とピーナッツの葱味噌煮 食養煮なます 海苔の佃煮 小豆昆布 試作 薩摩芋おはぎ ご参加頂き感謝します
中級秋冬7回2014.02.19 2014-02-19 21:53:15 | 料理教室 芽ヒジキと松の実の玄米炊き込みご飯 蕎麦の実つぶつぶスープ 豆腐ステーキ野菜餡かけ 糖尿病の特効薬の小豆南瓜 薩摩芋餅 ご参加頂き感謝します 手作りのお土産もありがとうございます