毎朝 6：30 パット目が覚めて
トイレに駆け込むのに
今朝は どうしたの？
眠たくて布団から 出たくない
トイレには 仕方なく行ったけれど
（誰か代りに行ってきて下さい…）と言いたい程
また 布団にに潜り込む
花粉症の薬のせいか？ はたまた 疲れのせいか
次に目覚めたのは 11：30 えぇ？～
ようやく起きて コヒ－をいれる
嫌々 パンを焼き
目玉焼き・キャベツサラダで朝昼の兼用食
またまた眠い PCトラブルで疲れたのかな
ホットして気が緩んだのか
DVDの録画を見ながら 再度 ウトウト
PM15：00 パッチリ
お茶してから、夕食の用意始める
炊き込みごはん
（ひじき・乾燥しいたけ・人参・蒟蒻・薄揚げ・竹輪）
ごまめ鰯
（極小の鰯を私はそう呼んでます）のから揚げ
残りの粉でかき揚げ。
味噌汁
（豆腐・わかめ・卵・菜野菜の味噌汁）
PM17：00 夕食
手抜きの一日でした。
今日は 夜練 太極拳
PM18：00
大慌てで用意して 飛び出した。
短い一日でした。
明日は忙しい。 起きる事が出来るか？
祈るのみ…