寒い朝

今朝も5:00ウォーキングスタート！　1°　快晴

今朝はめちゃめちゃ寒かったです～昨日も強風やら雪マークが出ていて

寒かったですが今朝は風はなくともそれ以上の冷え込みでした。(^^;)

防寒対策としてウォーキング時にお腹に貼っていたカイロも

しばらく止めていましたがあまりの寒さに昨日からまた復活しました。

まだしばらくお世話になりそうです～（笑）7016歩　6.00km　325kcal　54分

今日のお昼ご飯は「チーズデニッシュ」とサラダ、コーンスープでした。

昼食後は気になっていた庭の草取りをしました。寒かったので広範囲を一度に

するのではなく小さなブロックに分けて少しずつ綺麗にする予定です。

before

after

before

after

今日はあともう一か所だけ綺麗にして1時間程で終わりました。

他の場所はまた後日少しずつ草取りしようと思います。

さて話しが逆になりましたが昨日（9日）は店主の月命日でしたので

お仏壇にお参りに行ってきました。仏花を買い行ったスーパーに美味しそうな

デコポンがあったのでお供えにしました。甘い物が好物でしたが柑橘類も好きな

店主でしたので喜んでくれるかな。

亡くなってもう５ヶ月になるんですね、早いなぁ～