－1°

今朝も5:00ウォーキングスタート！　－1°　快晴

キターーー！－1° とうとう0°を下まわる日が来ました～

でもね、昨日程の寒さは感じなかったんですよ、風が全然なかったから。

やはり気温の上下よりも風の有無が体感的な寒さに関係あるのかもしれません。

それでも動いていないと寒いので途中お馴染みさんとの立ち話も

早々に切り上げて歩くことに集中しました。（笑）

7504歩　6.03km　363kcal　66分

 

そして今朝、我が家の給湯器のリモコンに今季初めての雪だるまマークが出ました。

外気温が一定温度より低くなった際に給湯器を凍結から守るために

ポンプが作動している際に表示されるそうなのでやはり今朝は今季一番の

冷え込みだったってことですね。

 

今日のお昼ご飯はセブンイレブンの揚げたて「カレーパン」

ホカホカで香ばしく揚がった衣とスパイシーなカレーが美味しかったです。

そして3時のコーヒーのお供は同じくセブンの「レアチーズタルト」です。

こちらもサクサク食感と濃厚なレアチーズが美味しかったです。