今朝も4:30ウォーキングスタート! 9° 曇り
気温は10°を下回っていますが昨日のような強風もなく穏やかなお天気で
防寒対策をしっかりしていたのでそれほど寒さを感じませんでした。
気温よりも風があるかないかで体感温度がだいぶ違うものです。
5722歩 4.81km 283kcal 49分
さて年末12月31日に放送されるNHK紅白歌合戦に「THE ALFEE」が
41年ぶり2度目の出場が発表されました。
今年はデビュー50周年のアニバーサリーイヤーですからね、
それも選考の基準になったのかと思います。
曲はやっぱり「星空のディスタンス」かな?ほかにも素敵な曲が
たくさんあるのでそれもやって欲しいなぁ~
何はともあれ年末が楽しみになりました。
今日の3時のおやつはセブンイレブンの「大学いも」です。
冷凍されているので食べる30分程前に常温に出しておいて自然解凍で食べごろになります。
外はカリッとしていて中はホクホクした食感でとても美味しかったです。(^_^)v
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