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5月7日 朝食と体重

2021-05-07 08:51:16 | ダイエット

体重 71.6キロ

朝食

ヘギ蕎麦320カロリー(乾麺90グラム)

 

最近ヘギ蕎麦がマイブーム。美味しんだよねー。朝に冷たいヘギ蕎麦を食べると、ぐっと胃袋が生き返って元気になる感じがする。

 

仕事頑張るかなー。

 



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