2月27日 朝食と少し痩せた体重

朝食

タイのインスタント

スープを残して250カロリー

ゆで卵一個で合計330カロリー

体重　70.7キロ（最初は７３．６ キロ）

2.9キロ減。

少しずつ痩せてきている。

摂取カロリーを抑えるのは大事だね。本当は運動もしないといけないけど、もう少しギターを優先にしたい。

まずはあと１キロ。がんばろー！