視覚障害者きうっちの自立への道

視覚障害者きうっち(S52年生)が気の向くままに日々の生活をツラツラとつづるブログ

在勤生活1759日目

2020-01-15 18:00:47 | 在勤生活
 …今年に入ってからずーっと続いている腰のだるさ。実はまだ続いておりますorz。
というか原因は【年末年始、自身がベッドの上でずっとゴロゴロしていたから】というのが分かっているから、怒りのやり場がなくて困っているというのもありますが(苦笑)。
あ~やっぱ身体は毎日適度に動かしていないとダメだよなぁ。もう40過ぎてしまったし、もう身体に無理は効かないのだから
最低限、規則正しい生活は送らないとダメですよ、という天の思し召しなんでしょうね、きっとこの腰のだるさは(>_<)。

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