昨日は(連続睡眠ではないけど)6時間ほど眠ることができました(^^)。ただ、正直まだそれでも朝あんまりスッキリした目覚めではないんですよね…。
それに、最近身体自体がどうも疲れているような。先日、外出して「いつもの距離、いつものコース」を散歩した時、自宅へ帰宅した際いつも以上に疲れていましたし。
でも身体が疲れているくせに、夜眠ることができないのだからタチが悪いというか…orz。
それに、最近身体自体がどうも疲れているような。先日、外出して「いつもの距離、いつものコース」を散歩した時、自宅へ帰宅した際いつも以上に疲れていましたし。
でも身体が疲れているくせに、夜眠ることができないのだからタチが悪いというか…orz。