視覚障害者きうっちの自立への道

視覚障害者きうっち(S52年生)が気の向くままに日々の生活をツラツラとつづるブログ

寮生活344日目

2011-01-17 21:20:37 | 訓練生活
■本日の朝食のメニュー
 先週末は、後輩夫婦の家に遊びに行っていました。久しぶりに彼らに会えたし、最近は精神的にも割と疲れている部分があったので
それはそれでとても楽しかったのですが、同時に自分には小さい子供を育てることはちょっと難しいかな、やっぱ……とも改めて思い知らされました。
その後輩夫婦の間には1歳半の女の子がいるのですが、その彼らの子育ての苦労話を耳にしたりだとか、実際に自分の目の前で子供を必死にあやしていたりする姿を目の当たりにすると
自分には『これはちょっと難しいかな…』と。目が見えないことに関しては工夫次第でまだ何とかなりそうな気もしなくもないんですけど、
問題なのは、その上で自分は足にも不自由を抱えているということ。今回、彼らの姿を見て改めて思ったことなのですが
小さい子供を相手にする際には結構な機動力が必要だな、と改めて感じました。さらに自分は小さい子供(と言ってもその重さは10kg弱程度はあるわけで…)を抱っこして歩く、というようなことが
足が不自由で危なくてできません。というかもし、自分がそのようなことをやろうとしたら恐らく自分が子供を抱えたまま、下半身が不安定で転んでしまう可能性が高いです。
それにお風呂に一緒に入ったりだとかその他もろもろのことを考えると-。今回の週末はそのようなことをふと考えてしまいましたね。

 ま、それはともかく今週も1週間が始まってしまったわけで早速今朝の朝ご飯をパクパクと。今朝はこんなものを食べていました。
ロールパンに食パン、ハムエッグ、サラダ、そしていつもの牛乳。

■今日の職リハでの午前の訓練
 今日の午前の訓練は、午前10時30分までがexcelの総合問題を解いていました。
で、そこからお昼の12時20分まではとある業界の特定の企業の情報を集めてまとめる『企業検索』の訓練をしていました。
…というのは実は半分はウソでして(汗)、どのあたりがウソかというと今日のexcelの時間は実はほとんど
例の2月2日のパワーポイントを用いた発表の中で行なうつもりのexcelのデモンストレーションの課題の練習をひたすらしていました。だってこの時間が始まる前まではとてもデモ課題が設定時間内に終わりそうな気配が無かったから……まぁ今日こうして『内職』をしたおかげでどうにかそのメドも立ちましたけど。

■本日の昼食のメニュー
 今日、訓練室で他の訓練生と話していてちょっと恐ろしいことに気づいてしまいました。そういえばここんところ、雨が降ったという記憶がないんですよ。
それどころか去年のクリスマスあたりから、この辺りで雨が降ったという記憶がないんですよね。ちょっと北の方に行くと大雪で周囲が停電したりして大変みたいですけど……自分のいるこの辺りは至って平穏無事です。
でも今日のこの辺りの湿度が、わずか9%しかないというのはそれはそれで別の意味で平穏無事ではないのかもしれないですね……特に女性の人は大変そうだ…お肌のケアとか…。

 で、今日のお昼ご飯。今日のお昼はこんなものを食べていました。
ミートソーススパゲティ、コーンサラダ、そしてデザートにワッフルとコーヒー。

■今日の職リハでの午後の訓練
 今日の午後の訓練は、午後3時までが2月2日の多くの企業の方の前で行なう発表のための準備をしていました。
で、午後4時までが同僚の社員が出張に出た際に日当や交通費を請求するための書類を作成する『交通費検索』の訓練をしていました。
ところで2月2日にパワーポイントを使って多くの企業の人たちの前で発表する内容なのですが、ようやくカッチリと固まってきました。
当日自分がしゃべる内容もexcelを使ってするデモンストレーションの作業量も。後は約2週間後の本番に向けてひたすら練習するだけなのですが……何かどうもそれが一番『イバラの道』っぽいんですよね、これが(涙)。
しかも当日使うことになるパワーポイントやら何やらはほとんど自分のプライベート端末には入っていないわけで、訓練後に寮の自分の部屋に帰ってのんびりと練習するわけにもいかず-。そんなわけで明日からはどうも訓練後に訓練室へ居残って『コイツ』の練習をすることが『マスト』になっちまいそうな感じです(さらに涙)。

■本日の夕食のメニュー
 そういえば昨日は久しぶりに5時間程度寝たような気がするな……でも相変わらず夜はあんまり熟睡できない感じです。
昨晩も例によって午前2時30分頃目が醒めてしまったし。まぁ唯一にして最大の解決法は夜布団に入るまで
絶対に昼寝しないことだとは自分も頭では分かっているつもりなんですけどねぇ……やっぱり人間の三大欲望といいますか、自分の場合は食欲と睡眠欲にだけはどうしても勝てません(苦笑)。
そしてこれを書いている午後6時30分現在でも非常に眠たいです。さて……今晩は夜布団に入るまでに寝ないようにすることができるかどうか…。

 ま、すぐ寝るにしても寝ないにしてもとりあえず晩メシだけはしっかりと食らっておくと。んで、今晩はこんなものを食べていました。
白いご飯、松風邪焼きのあんかけ、ジャーマンポテト、酢の物、そしてデザートにりんご。

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寮生活343日目

2011-01-14 21:20:37 | 訓練生活
■本日の朝食のメニュー
 昨晩はまたしてもあんまり眠れませんでした。月曜くらいからもうずっと1日4時間くらいしか寝ていない生活が続いています。
さすがに体の方もちとしんどいです。あ~あ、今夜こそはぐっすり眠れるといいなぁ……星にでも願ってみましょうかね。あまりに季節外れではありますが(苦笑)。

 まぁともかく今朝の朝ご飯です。今朝はこんなものを食べていました。
ふりかけご飯、三つ葉の味噌汁、大根の炒め煮、温泉玉子、そしていつもの牛乳。

■今日の職リハでの午前の訓練
 今日の午前の訓練は、午前10時30分までがとある業界の特定の企業の情報を調べてまとめる『企業検索』の訓練をしていました。
で、そこからお昼の12時20分までexcelの総合問題を解いていました。
…この2つの訓練は昨年の春先からずっとやっていた訓練だから、正直もう書くこともないんですよね(汗)。
なおかつ今は自分が気力体力ともに最悪の時期だから……余計にここに何か書く気力なんか沸いてきません。なので今日はこの項はこれでおしまいです(←完全に手抜きモード)。

■本日の昼食のメニュー
 最近、この日記に書くこと本当にないんですよ。それでもあえて書くとすれば『寒い』のと『眠い』ことくらいなんですよね…。
そして今日は眠いのが近頃の不眠症も相まってピークだったりするであります。なのでこの日記に何か書くことが本当におっくうだったりするであります。
で、もう書くことやっぱりないのでこの項もこれでおしまいにするであります。…一応ケロロ軍曹風に書いたつもりではありますが、ただ単にうざい文章なだけかもしれないであります(苦笑)。
そして今日のお昼はこんなものを食べていたであります(←まだ続くのか)。きつねうどんに焼きおにぎり、和風サラダ、そしてデザートに小さいたい焼きみたいなのをいただいたであります。

■今日の職リハでの午後の訓練
 今日の午後の訓練は、午前の後半に引き続き午後3時までexcelの総合問題を解いていたのですが
今日はその前に1時40分頃から40分程度、冬期集団面接回を受ける人間を対象とした
事前説明会を受けていました。といっても自分は昨年の秋に面接会は結構受けてはいたので『何を今更…』な感は正直強かったですね。
で、説明をされている間、部屋にあるはずのプロジェクターが全然見えない自分は、基本的に話を聞いているだけなので
話している内容が面白くないと正直ドンドン眠くなってくるわけですよ(汗)。しかも今日は上で何度も書いているように体調が最悪だったもんだから……
おかげで今日のこの事前説明会は本当に半分寝ていましたね。しかも一番前の席で堂々と(苦笑)。

■本日の夕食のメニュー
 今日、というか今週もやっと終わってくれたわけなのですが、これを書いている午後5時15分現在でも眠いのは相変わらず。
というかこれ書いていても本当に『眠い』というキーワードしか浮かんできません。何を下記だs時手も結局は『眠い』というトコにいきついてしまうような感じです。
しかも珍しく日記を書いていてタイピングのミスが頻発しているし。もうそれだけで眠い……じゃなくておっくうになってきます、これを書くことが。
それに何だか文章がいつも以上に支離滅裂になってきているし。…というわけで今日はもうこれ書くの止めます。

 で、最後に今日の夕食。今晩の晩ご飯はこんなものを食べていました。
白いご飯、タンドリーチキン、ピリ辛ひたし、そしてデザートにキウイ。

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寮生活342日目

2011-01-13 21:20:37 | 訓練生活
■今日の職リハでの午前の訓練
 今日は午前9時から受診のため病院に行っていました。で、10時15分頃寮の部屋に戻り、今回の受診でもらってきた薬を確認していたら
希望していたものとは違う薬を渡され、『本当』の薬を受け取るために再び病院に行くというアクシデントもありつつ(怒)午前10時50分頃訓練室へ。
で、今日の午前の残りの訓練時間はお昼の12時20分までexcelの総合問題を解いていました。
実は最近、2月2日の発表で行なうexcelのデモンストレーションの課題を毎日練習しているんですけど、これが中々上手くいかないんですよね…。
デモの設定時間はだいたい10分程度といったところなのですが、中々その時間内に収まってくれないんですよ。いつも13、4分程度はかかってしまいます。もちろん、かなりせわしなく動いてますが…。
まぁ確かに作業量もハンパじゃなく多いんですけどね。既にある社員ごとの健康診断表みたいな表に新たに社員の年齢、性別と所属する部署名、その社員のBMI値、それに対する判定結果の列を
それぞれ挿入してそれに当てはまる値を関数を用いて求める。で、その修正した表を利用してピボットテーブルを使い
全社員の身長・体重・BMI値の平均値をそれぞれの社員が所属する、部署ごと、社員の年代ごと、さらに性別ごとに分けて求める-。う~ん、こうして書いていてもやっぱり作業量が多いよなぁ…。
今週も結構頑張ってデモ課題の練習をしていましたがどうも結果はかんばしくなく……こりゃどうも本気でデモでやる作業量を減らすことを先生と検討しないといけない気がしてきましたね。

■本日の昼食のメニュー
 今日も午前の訓練を終えてとぼとぼと食堂へ。にしても今日の午前中は1時間強くらいしか訓練室にいなかったのだから、本当はイチイチ食堂に行ってお昼を食べたくないんですけどねぇ。
前にも書いたような気がしますけど、職リハの訓練室から寮の食堂に行くということは、訓練室から寮の自分の部屋に戻るのと大して変らないですから。正直面倒なんですよ。
ま、面倒と言いつつ食堂に行かないとお昼ご飯を食べられないわけだから、結局は行くしかないわけなのですが……病院受診が終わった時間があと1時間程度遅かったら、いっそ食堂でお昼食べてから職リハに行く-。なんてこともできるんですけどねぇ。
でもそういうことはまずないし。自分が入院していた時代は、病院の受診にあれほど待たされたのに……世の中中々上手くいかないもんですよ、ホント。

 ま、それはともかく今日もお昼ご飯をパクパクと。今日のお昼はこんなものを食べていました。
照り焼きハンバーグサンド、エビバーガー、フレンチトースト、ほたてのサラダ、そして野菜スープ。

■今日の職リハでの午後の訓練
 今日の午後の訓練は、午後3時まで取引先ごとの請求書や取引先ごとの取引額の集計表を作成する『文書管理実習』の訓練をしていました。
そういえば言い忘れていましたけど、実は今日も睡眠不足で一日相当眠かったです。特にご飯を食べてお腹がいっぱいになった後の午後の訓練は。
昨晩はかなり早く、午後10時前には就寝したんですけどやっぱり夜中の1時前には目が醒めてしまいそこから朝までずーっと目が醒めっぱなし、というような状態でした。
にしても何でこんな不眠症みたいな状態が続いているんですかね……日中はあんなに眠いんだから寝たくないわけはないはずなんですけど。
認めたくはないですがやっぱりストレスが溜まっているということなのでしょうか?何にしても早くぐっすり夜が眠れるようになりたいです。……ハァ…。

■本日の夕食のメニュー
今週ずっと書き続けていることなのですが、最近本当に夜が眠れません。本当にどうにかしてほしいです。
今晩もなるべく早く布団に入るつもりではあるのですが……やっぱりあんまり眠れないんだろうなぁ。本当にトホホな感じです。
しかし本当に早く寝たいので今日はこのブログはこれでおしまい。でもこれからやらなきゃいけないことがあったりするから、まだまだ布団に入ることすらできなそうなんだよなぁ……ハァ……って今日はため息ばっか。

 で、ちなみに今晩の晩メシはこんなものを食べていました。
ワカメご飯、揚げ出し豆腐、肉じゃが、小松菜のおひたし、そしてデザートにみかん。

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寮生活341日目

2011-01-12 21:20:37 | 訓練生活
■本日の朝食のメニュー
 昨晩も相変わらずあんまり眠れませんでした。どうも最近、睡眠が連続で4時間弱くらいしか続きません。
そんなわけで今日も日中はちょっと眠たかったです。しかも午後に訓練していた内容が内容だったもんだから……ま、それについては後で触れることにして。

 まぁとりあえず今朝も朝ご飯だけはしっかりと食べておかないと。睡眠不足の上に栄養不足で倒れるわけにはいかないですから(そんなことはまずありえないとは思いますが(苦笑))。
白いご飯、さといもと長ネギの味噌汁、がんもと生揚げの煮物、キャベツのおかかあえ、あかがい、そしていつもの牛乳。

■今日の職リハでの午前の訓練
 今日の午前の訓練は、午前10時30分までは社外メールの課題が記してある普通の紙の内容を解読するためにスキャナの使い方を訓練していました。
で、そこからお昼の12時20分まではいつも訓練している部屋とは別室で電話応対の訓練をしていました。
ところで今日の午前中の前半は、スキャナを使って紙に記してある文書をパソコン上のテキストに起こす、というようなことをしていたのですが
これがやっていて中々楽しい。これまで内容を自分で解読することをあきらめていた紙の文書を自分で解読することができるわけですから。…ただしスキャナが紙の内容をちゃんと解読してくれれば、という条件付きなのですけど。
ちなみに今日は社外メールの課題をスキャナに読ませていたわけなのですが、中々快調でスキャナが解読した内容にほとんど間違いはありませんでした。ただし1箇所を覗いて。
で、その1箇所というのが『10月15日』と日付を表示させている箇所だったんですけど、何故かスキャナが解析した内容には『10月奪5日』と表示されていました。
…何故数字の1が奪に(笑)??これにはスキャナを動かしていた自分も隣で見ていた先生も苦笑いするしかありませんでした。
スキャナで文章を読ませた場合、数字がよく違う文字に化けるという現象は割りとよくある話らしいのですが、さすがに今回のようなケースは初めてらしいです(苦笑)。

■本日の昼食のメニュー
 今日も寒空の中、お昼ごはんを食べにてくてくと歩いて食堂へ。
それにしてもいつまでこんな底冷えするような日々が続くんでしょうかね。いや~まったく、毎日外歩いていて寒いですよ、ホント。
…しっかし毎日同じようなことばかり書いているこのブログの内容もa相変わらず寒い(苦笑)。

 で、今日のお昼ご飯。今日の昼メシはこんなものを食べていました。
白いご飯、豚のしょうが焼き、三つ葉の味噌汁、根菜煮、そしてほうれん草のしょうがあえ。

■今日の職リハでの午後の訓練
 今日の午後の訓練は、午後3時まで簿記の訓練をしていました。
今日から始まった簿記の訓練なのですが、自分は当然紙に書いてある帳簿なんか読めるわけないので
テキストや練習問題その他簿記に関する教材は全て先生が電子データに起こしなおしてくれたもので学びます。
そして簿記をやるうえで要になる貸借対照表はexcelで作ることになります。ちなみに自分は目が見えていた頃、
原価計算や経理関係のお仕事もちょこっとだけ触れてはいたので、今回簿記をやるに当たってもそれほど苦労はしないかな…-。などと最初はタカをくくっていた部分もあったんですけど……その考えはかなり甘かったですね。
まず普通、簿記はやはり紙を使ってやるもので貸借対照表などの表全体を見渡しつつ、表に記されている内容を理解していくんですけど
音声の案内でかなり自在にパソコンを使えるようになったとはいえ、自分たち視覚障害者はこの『画面全体を見渡す』みたいなことが一番苦手だったりするんですよ。というかそれができません。
なので正直、紙で帳簿を扱っていた頃とは勝手が全然違いますね。まぁexcelでやっている分、資産や負債などを計算する際は非常に楽ではあるのですが。

■本日の夕食のメニュー
 上にも書いていた通り、今日は訓練中非常に眠かったです。特に午後の訓練は頭が非常にこんがらがる簿記の訓練だったので
パソコンに映っている貸借対照表と睨めっこしながら何度も船を漕ぎそうになっていましたね(苦笑)。
それに訓練が終わって午後4時30分頃寮の自室に戻ったら力尽きるようにベッドに倒れて昼寝してしまいましたし…。
でも今晩はこれからやらなければならないことがまだあるから簡単には寝られそうにないんですよね…実は。
ま、でもその前にさっさとこれ書いてお風呂に入ってこなきゃ…。

 ちなみに今晩の晩メシはちょっと遅めに食堂に食べに行きました。理由は簡単。今日は訓練から自分の部屋に戻った後、力尽きて眠ってしまったから(汗)。
でも晩御飯寝過ごさなくて本当に良かったですよ……寮の自分の部屋にはまともな食料なんてほとんどないですから。
ま、それはともかく今晩の晩メシ。今晩はこんなものを食べていました。
ビーフストロガノフ、ごぼうサラダ、そしてデザートにフルーツポンチ。

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寮生活340日目

2011-01-11 21:20:37 | 訓練生活
■本日の朝食のメニュー
 今朝は珍しく寝坊してしまいました。…といってもたかだか30分程度なのですが。
でも朝の30分というのは結構貴重なわけで、今朝は一応普通の時間に訓練室には行けましたけど、朝は非常にあわただしかったですね。
朝起きてすぐトイレに行って食堂で朝ご飯を10分で食べて部屋に戻って歯磨きなどの洗面をしてすぐさま訓練室へ-。みたいな感じでいつも割りとゆったり取っている朝食後のインターバルの時間はほとんどありませんでしたからね。

 で、そもそも何で寝坊したのかというと……最近あんまり眠れていないんですよ、これが(涙)。
昨晩も9時半過ぎくらいには寝ましたけど、夜中の2次過ぎくらいには目が醒めてそこから中々眠れなくて
たぶん再び眠りについたのは恐らく早朝の5時-。で、気がついたら朝7時30分にいつも鳴っている寮のチャイムで起きたと。まぁ、こういうわけです。
どうも連休が間に挟まると睡眠時間がおかしくなる傾向にあるんだよな、何故か。というわけで今日からはまた1週間の訓練が始まったわけだし
自分の睡眠時間にピンフなひととき、いや平和なひとときが訪れればいいのですが…。

 では、わたくしめに平和な睡眠時間が訪れてくれることを祈りつつ今朝の朝食。今朝はこんなものを食べていました。
ロールパンに食パン、小さいオムレツ、ツナサラダ、そしてコーンスープ。

■今日の職リハでの午前の訓練
 今日の午前の訓練は、午前10時30分までがexcelの総合問題を解いていました。
で、お昼の12時20分までが取引先ごとの請求書や取引先ごとの取引額の集計表を作成する『文書管理実習』の訓練をしていました。
ちなみに先週書き忘れていたのですが、先月の16日に受験したexcelの視覚、CS検定試験2級は、先週の金曜日無事合格通知が届きました。
でも今回は昨年夏に3級を取った時ほどに感動はないんですよね、正直。たぶんそれは、今回の2級は試験本番が終わった瞬間に
『これだけできればたぶん大丈夫』というのがあったからなのかな……3級の時は試験が終わった瞬間は『今回はダメだな…』と本気で思ってましたからね。

 ま、ともかくCS検定試験の2級(excel)は無事取得することができました。で、実は同じ試験が今年の3月にあるわけで
この勢いに乗って1級も-。と行きたかったところなのですが……ところが視覚障害者には1級は受験できないでしょう、と先生に言われてしまいました(泣)。
その理由は1級はexcelのマクロを設定する問題があるんですけど、その問題ではどうしてもマウスを用いる必要があるからとのこと。
まぁそのマクロを設定する問題で『何を』しなければいけないのかは何となく自分も想像はできるから、『ああ、恐らくキーボードのみの操作では難しいんだろうな…』と今回ばかりはあきらめざるを得ないって感じです。悲しいですが…。

■本日の昼食のメニュー
 それにしても年が明け、1月の声を聞いたらこのあたりも急激に寒くなってきましたね。
一日の最高気温が二桁を越えない日なんてのもザラになってきましたし……まぁそんなのもっと北の方の人から見たら『んだ?そんなの当たり前だべ!』と怒られそうですが(笑)。
でも本当に寒いですよ、近頃は。ホント、風邪だけは引かないように気をつけないと…。

 んで今日のお昼ご飯。今日のお昼はこんなものを食べていました。
白いご飯、チンジャオロース、京いもの煮物、中華スープ、ほうれん草のおひたし、そしてデザートにパイナップル。

■今日の職リハでの午後の訓練
 今日の午後の訓練は、午後3時までが2月2日の多くの企業の方の前で行なう発表のための準備をしていました。
で、午後4時までが同僚の社員が出張に出た際に日当や交通費を請求するための書類を作成する『交通費検索』の訓練をしていました。

ちなみに今日は2月2日の発表に向けてパワーポイントのファイルをスライドショーにし、そのパワーポイントを見ながら実際にプレゼンテーションをするようにしゃべってみたんですけど……
正直現段階では全然ダメですね(涙)。一応、事前に本番でしゃべる内容の原稿っぽいものは書きましたけど、目が見えない視覚障害者の自分は紙のメモを見ることはできないですし
点字も自分はそれほど使いこなせているわけではないですから、本番ではある程度しゃべる内容を覚えて臨まないといけないでしょう。
でも恐らく本番では緊張して頭が『真っ白』になってしまう可能性が結構高いような気がするんですよね。特に本番は企業の人が100人以上は前にいるわけですから。
そう考えるとコイツは発表に向けて今から相当念入りに準備しておかないとマズイような気がします。まぁアドリブでしゃべってもいいと言えばいいのかもしれないですけど、
今回はかなり時間がキッカリと設定されていますからね(20分)。とりあえずその時間内のプラスマイナス1分くらいの時間に自分の発表を収めないといけないことを考えると……まだ本番まで1ヶ月近くはありますけど、ハッキリ言ってあんまり余裕はなさそうです。
こりゃ明日から訓練後に訓練室に居残って発表の練習かな……痛いことにプライベートの端末にはパワーポイントはインストールされていないから。

■本日の夕食のメニュー
 今日は久しぶりに午後4時までの訓練だったのでさすがに疲れました。よく考えてみれば、午後4時までの訓練はほぼ3週間ぶりだもんなぁ。
ま、しかしすぐにこのくらいの負荷には慣れていかないと……これから1月後半、2月初旬までは激動の日々が続きそうな感じですからね、今日やった訓練の内容の手ごたえだと。
とりあえず今晩はこれから発表の際にしゃべる内容の練り直しと覚えなおしをしないと……そんなわけで今日はこのブログもとっとと書いてしまっておしまいです。

 で、最後に今晩の献立。今晩はこんなものを食べていました。
白いご飯、サケの照り焼き、おしるこ(でもぬるかった…)、いんげんのごまあえ、そしてきゅうりの酢の物

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