視覚障害者きうっちの自立への道

視覚障害者きうっち(S52年生)が気の向くままに日々の生活をツラツラとつづるブログ

在勤生活1162日目

2017-07-05 18:00:22 | 在勤生活
■今日の午前中にしていたこと
 利用し始めはだいぶ四苦八苦していたGoogleDriveなのですが-。ここ数日、ふと思ったのは
ちゃんと使い方が分かれば、使い方を認識できれば実は結構使いやすいんじゃねーのGoogleDrive、ということでした(^^)。
やっぱり、全盲の人間が「音声」でこの手のwebサービスや初見の作業を使いこなす、スムーズに行うポイントは、
まず何よりも画面全体の仕組みを理解し、どこのボタンを押したら画面がどんな風に遷移するのか、作業対象のものが表だったらどこに何があるのか、どこが重要な列なのか-。をなるべく早く「掴む」ことだよな~と、改めて思い知らされましたわ…。
特にGoogle系のサービスは、自分がこれまで慣れ親しんできたWindows系、MicroSoft系のものとは操作感が全く違うので、
余計にそう感じました。…でもGoogleDriveホントに使いやすいかも。これくらい使いやすいのだったら、
これまで利用してきたクラウド系のサービスはいっそGoogleDriveに統一してしまってもいいかも-。と、妙な誘惑が(笑)。

■今日の午後にしていたこと
 今日のお昼は、野菜質にだいぶ余っていたものを少しでも減らすという意味で、小さいぶどう(デラウェア)とプチトマト4個(^^)。
もちろん、食べる際はワイルドに手づかみでパクッ、と!!(笑)

 そして今晩の晩ご飯。今晩は月曜日の晩ヘルパーさんが作り置きしてくれていたハンバーグをトッピングにつけて
ハンバーグカレーを作ることにしました(^^)。にしてもこのハンバーグカレー、食べていると大学の学食を思い出しますよね……もう約20年前かぁ……時が流れるのは早いことで…(>_<)。

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在勤生活1161日目

2017-07-04 18:00:25 | 在勤生活
■今日の午前中にしていたこと
 最近、足の指立てふせ?というものを始めてみました。と、いっても普通に立った状態から、足の指の力だけで身体を持ち上げ(ようするに単なる背伸び(^^;)、しばらくその状態で静止、の繰り返しをしているだけなのですが。
しかも今のわたしは、足の力が全然ないので背伸びした姿勢が1秒も持たないから、足の指で身体を持ち上げた後、0.5、いや0.2秒後にはどこかに手をついて身体支えてるってのがまたショボイ…orz。
ただこれ、膝から下に効いているのは確かだと思うし(だってこれやった後、膝から下がぷるぷる震えてるもん(笑))、毎日の空き時間、例えば電子レンジで何かを温めていて待っている間とかにコツコツ続けていれば
自分の弱々しい足の力も少しずつついてくると思うので、これから毎日コツコツ続けていこうかなと思います(^^)。正直、40を前にして大幅な身体強化は中々難しいとは思いますが、
今、せっかく「自分の2本の脚」で歩けるのだから、できるだけ長くその状態は維持したいというのがわたしの細やかな願望でありまして(^^)。

■今日の午後にしていたこと
 今日のお昼は、昨番ヘルパーさんが作ってくれた、シャケを塩こうじで漬けたものを焼いた物の残り1切れ(^^)。
…そういえば、火曜日は基本的にヘルパーさんが作ってくれたものの残り物(^^;。ま、大概は月曜日の夕方にホームヘルパーさんが来るから当たり前っちゃ当たり前なんですけどね~。

 そして今晩の晩ご飯。今晩は炊きたてのご飯に豚バラ肉の味噌焼きの残り、きんぴらごぼうに焼き茄子。
そしてコイツラ、み~んな昨晩ヘルパーさんが作ってくれた物の残り物。今日はそういう1日(-_-;。

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在勤生活1160日目

2017-07-03 19:19:19 | 在勤生活
■今日の午前中にしていたこと
 このブログでも公開している、プロ野球のあらゆる個人・チーム成績をYahoo!スポーツナビから収集してくるEXCELのマクロなのですが、
情報掲載元のYahoo!スポーツナビにかなり大幅な変更が加えられていたので、それに併せて最新バージョンをこのブログにもUPしておきました。
…というか、そもそも今回の大幅変更でマクロそのものが動作しなくなっていたので、当然といえば当然の処置なのですが(-_-;。それにしても今シーズンはホント、↑の
ページの内容がコロコロコロコロ変わるよなぁ…。

■今日の午後にしていたこと
 今日のお昼は、昨日両親がウチへやってきた際におみやげに持ってきた、一口サイズのホットドック?のようなパンを6個ほど(^^)。

 そして今晩の晩ご飯。今晩はホームヘルパーさんが夕食をウチへ作りに来てくれる日なので
今晩はこんなものを作ってもらうことにしました。白いご飯、ミニ豆腐を用いた冷奴2丁、シャケを塩こうじで漬けたものを焼いたもの、きんぴらごぼう、豚バラ肉の味噌焼き、そして焼き茄子。

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