健康ライフ

健康っていいですね❕

健康の森から⑬ 『立て看板と情報共有ボード』

2016年11月01日 | 健康の森から

 眩しいくらいに青空が広がっています。気持ちがいいですね。ちょこっと散歩は
いかがでしょうか。ストレッチもいいでしょうね。

 さて、先日看板を新しくしたのに続いて、立て看板と店内の情報共有ボード
の掲示物を新しいものに変えました。このように。下記をご覧いただけますでしょうか。

 〇立て看板
  (南向き)
      皆さまへ
         ●健康な体質つくり
         ●病気予防
         ●介護予防
         のご相談を承わります。
         お気軽にお立ち寄りください。
         不安や迷いは活力に
         心配は夢や希望に変えて
         未来を明るく元気に生き抜きましょう。

   (北向き)
        ●〇〇病のことが不安                       ●健康つくりについていろいろ知りたい
        ●情報がありすぎてよくわからない      ●できるだけ世話をかけたくない
        ●実践している人の情報を共有したい   ●トータルで勉強できる場所
        こんなときは、
        ぜひ一度、健康コンサルタントの当店をお訪ねください。
    

 〇情報共有ボード
   11月は、糖尿病月間だそうです。今月は糖尿病についてのニュースを掲示していきま
 す。早速新しくしましたので、病気予防にお役立てください。11月中は糖尿病に関する
 ニュースのなかからこれは!というものをピックアップしてお知らせします。
   糖尿病はがんになるリスクを上げることがわかっています。糖尿病も予防してガンの
 リスクを下げましょう。私も取り組んでいます。💪

****************************************
ガンの予防については、こちらのホームページ『チェンジマイライフ』
テーマA ~ガンと無縁の生活~ をご覧ください。
                    → http://kenmori-04.sakura.ne.jp/index.htm 


健康の森から⑫ 『看板、完成いたしました』

2016年10月25日 | 健康の森から

〔あったこと〕台風の強い風で倒れそうな看板を撤去したので、木工に長けている方の
協力を得て新しい看板を作成中でした。看板を設置後、一字一字文字を書きました。

『 健康コンサルタント
     健康の森
      ・健康な体質つくり
      ・病気予防 ・介護予防
     電話 : 086-227-1205     』
 
 みなさまへ
  「現在、体の問題はないけど、将来のことを考えると不安・・・。」
  「親が、○○の病気になって自分ももしかしたら?と気になっている。」
  「できるだけ自立した老後をおくりたい。」
  「なるべくなら家族に世話をかけたくない。」とお考えの方

   健康でいられる方法を知りたい方

   実践している人の情報を共有したいと探している方

   健康コンサルタント 健康の森まで一度ご連絡くださいませ。

   不安や迷いは活力に、心配は夢と希望に変えて未来を明るく元気に生き抜きましょう。
  

****************************************
ガンの予防については、こちらのホームページ『チェンジマイライフ』
テーマA ~ガンと無縁の生活~ をご覧ください。
                    → http://kenmori-04.sakura.ne.jp/index.htm 


健康の森から⑪ 『もうすぐ 看板が完成します』

2016年10月20日 | 健康の森から

 しばらくぶりですが、いかがお過ごしでしたでしょうか。私のほうは、いつもどおり
元気にしております。お天気のよい日が続いていたのでお月様もきれいに見えていまし
たね。とっても有り難く感じた私です。なぜだかお月さまの明るい光に安心感を感じる
んですね。みなさんは、どのように感じられますか?

 さて、先日、新しい看板が届きました。ちょっとビックリする看板です。花壇の両サイ
ドのローズマリーが丁度いい具合でホッとしました。もう少ししたら完成です。完成し
ましたらお知らせします。


****************************************

ガンになりたくないと考えている方、健康でいられる方法を知りたい
方、実践している人の情報を共有したいと探している方は、
こちらのホームページ『チェンジマイライフ』
テーマA ~ガンと無縁の生活~ をご覧ください。
                    → http://kenmori-04.sakura.ne.jp/index.htm 

 


健康の森から⑩ 『健康応援メニューのお知らせ』

2016年10月12日 | 健康の森から

〔健康応援メニュー〕
    ■健康セミナー
        チェンジマイライフ  テーマA ~ガンと無縁の生活~ を3つに分けました。
           1.食生活を見直す編
           2.心と気持ちのもち方編
           3.ライフスタイルを変える編
     
      気になるところから学んでいただけます。あなたの未来の健康にお役立てください。
         

         〇受講について
             ●健康の森での受講となります。(定員 最大10名)
                住所: 岡山県岡山市北区蕃山町3-18 佐々木第二ビル1階2号
                電話: 086-227-1205

             ●受講日時のご案内
                土曜日か日曜日の午後1時頃より(平日も可)
                所要時間:  1時間30分まで


             ●お申し込み   ・ 健康の森へご連絡ください。詳細をお伝えします。
                                         連絡方法① 電話: 086-227-1205
                                         連絡方法② Eメール: kenken042909@hotmail.co.jp

           
                                  


***************************************

 ガンになりたくないと考えている方、健康でいられる方法を知りたい方、
実践している人の情報を共有したいと探している方は、
ホームページ 『チェンジマイライフ』テーマA ~ガンと無縁の生活~をご覧ください。                                          http://kenmori-04.sakura.ne.jp/index.htm 


健康の森から⑨ 『新メニューのお知らせ』

2016年10月06日 | 健康の森から

 よくお話していることになりますが、お聞きくだされば幸いです。

 一生涯で2人に1人ガンになるといわれています。新しくガンになる人は、
年間で100万人です。新しくガンになる人は年々増加しています。

 なぜ、ガンになる人が増えるのでしょうか。
検診率があがったからでしょうか。高齢の方が増えたからでしょうか。

 私は、多くの人々を病気から救いたいと思って看護師になりました。ガンについても
いろいろ勉強し、少しは自信が持てるようになりました。病気(ガン)は、生活環境
の要因が大きいのです。
  ・ガンが危険と感じている方
  ・怖いと考えている方
  ・何か手立てはないかと思っている方
  ・実践している人の情報を共有したい方
100%でないにしても最低これだけは知っていただきたいのです。
 
 そう思って 健康セミナー『チェンジマイライフ テーマA ~ガンと無縁の生活~』を
つくりました。。 小さなことでもきっと納得されるでしょう。

 今回お知らせする ~ガンと無縁の生活1 食生活を見直す編 ~は、まず食生活について
知りたいというお客様の声をもとに新しくメニューに加えました。
 正しいと思っていたことが今は違っていたり逆だったりビックリすることもあります。
知っている情報を確認することも必要だと感じています。
 ぜひ、ご参加ください。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

                                              チェンジマイライフ        
                                ~ガンと無縁の生活1 食生活を見直す編 ~


■内容
             ・トランス脂肪酸はなぜダメなのか
             ・安全領域の食生活                

■受講について
             ○健康の森での受講となります。(定員 最大10名)
               住所: 岡山県岡山市北区蕃山町3-18 佐々木第二ビル1階2号
               電話: 086-227-1205

             ○受講日時のご案内
               土曜日か日曜日の午後1時頃より(平日も可)
               所要時間:  1時間30分まで


             ○お申し込み   ・ 健康の森へご連絡ください。詳細をお伝えします。
                                         連絡方法① 電話: 086-227-1205
                                         連絡方法② Eメール: kenken042909@hotmail.co.jp

              
***************************************

 ガンになりたくないと考えている方、健康でいられる方法を知りたい方、
実践している人の情報を共有したいと探している方は、
ホームページ 『チェンジマイライフ』テーマA ~ガンと無縁の生活~をご覧ください。                                          http://kenmori-04.sakura.ne.jp/index.htm