えっとさげんと呑気者(^^)

些細な楽しみを綴る

ダンベルエクササイズ

2009年11月06日 23時49分03秒 | 日記
『シェイプパンプは一般にはダンベルエクササイズって言うのよ』

今日のレッスンで一緒になった人がそうな風に言っていた。


朝の二度寝が響いたか、元々そんな日だったのか。
残業が入り家に帰り着いたのは普段ならクラブで運動している時間。

“シェイプパンプのレッスンだけは何が何でも受けたい

急いで仕度して。
ギリギリセーフ

無事にレッスンを受けれた。


今日も何時もと同じ。
でも来週はもぅ少し重りを重くしても良いかなと思えた。
筋肉は“使った~”って。


今日も頑張った

大剣豪

2009年11月06日 19時21分59秒 | 腐な話し
一寸時間が出来た。
別の作業に取り掛かると中途半端になるので、時間潰しも兼ねて机周りを整理した。


Macの裏に固体が転がっていりのが見えた。


手を伸ばして引き揚げてみると。


大剣豪様だった


飾ってた記憶も曖昧なので何時から転がっていたのか謎だが。
悲しい位埃にまみれてしまってる。


ごめんなさい〓


ミホーク様

大胆に寝坊

2009年11月06日 12時15分46秒 | 日記
朝 何時もより早く目が覚めた。
早い割りに不思議にすっとした目覚めだったのでそのまま仕度を。


何時もより早いのだから仕度も早く済み、余裕があるからと借りているビデオをセットして見始めた。


横になって見ていたのが悪かったのか


いつの間にか眠ってしまっていて

はっと

気が付いた時間は始業時間も過ぎていた。


当然、遅刻。

遅刻って言うレベルでさえも無い時間。


昼から打ち合わせが無かったらずる休みしたよ。
本当に