サボり？

ぎっくりの調子に不安が。
朝起きて着替える迄に挫折した事もあって『休む』と会社に連絡を入れた。

靴下を履くのが一番大変。
しかも着替える為に取っていた姿勢が悪かったのか
会社迄行って一日座ってられるか
帰ってこれるか

考えると心配になってしまった。
無理をして悪化するよりは…と思い、もう一日安静を選んだ。

連絡を入れたMさんには
『またぎっくり(笑)僕より若いのにね～』
と少し呆れられたのが気になる

安静に一日過ごす

元々は出掛けるつもりだったのにギックリ腰の為一日安静に過ごす事になった。
約束していたMちゃんには理由を伝えキャンセルにしてもらった。
来いと言われても行けないが

横になって出来る事は限られている。
寝返りも難しいので、うとうとしてしまう。

しかし寝ていると枕元に置いている携帯に連絡が入る。
MちゃんやMちゃんから聞いた友人達からのメールには『見舞いに行こうか』『手伝いに行こうか』『何か持って行こうか』等々

気持ちは凄く嬉しかったが、動け無いだけである意味元気時に来られると気を使うので遠慮して貰った。

気持ちは嬉しかった

当然病院へ

朝起き出そうとしたら、どうすれば良いのか解らない程身動きが出来なかった。
騙し騙し起き上がり、騙し騙し着替える。
異様に時間がかかってしまうが仕方が無い。
土曜の午前中のみ行きつけの病院に整形外科の医師が入るので何が何でも病院に行きたい。
安静が一番なのは分かっているが、痛み止めと湿布が欲しい。

しまい込んでいたコルセットを引っ張り出してヨロヨロしながら出掛けた。

年寄りばかりの病院で一番若そうな私が一番ヨロヨロで、椅子から立つのも座るのも一苦労していて相当恥ずかしい思いをした。
が、仕方が無い。

医師にはやっぱり安静が一番と言われた。
月曜は会社だと言うと緊急時様の痛み止めの座薬迄だしてくれた。
しかし『出掛けたら帰らないと行けないのだから無理だと思ったら休んで。体を労ってやれるのは自分だけだからね』と言われた。

正しく真理だ。

ともかく安静。

しかし誰もご飯作ってくれないからレトルトとはいえ自分でしなくてはいけない。

本当に腰は大切だと実感する

ギックリ(+_+)

今週初のフィットネスに行った。
シェイプパンプにはギリギリ間に合った。
のんびり用意していたら本当にのんびりになっていて、人数限定のこの教室は最近人気らしくて本当に危なっかった。

が。

ダンベル担いで何時もの様に頑張っていたら。
腰に

ぴき～ん

覚えのあるこの痛みは『ギックリ』では

危ない痛みに堪え教室の時間をやり過ごした。
しかし家に帰って時間が経つに連れ痛みが増す。
ぶるぶるしながら着替え寝転ぶともぅ身動き出来ない。

寝返りをうとうとして走る腰から下に通る痛み

トイレに行きたくなったらどうしよう

そんな心配に捕われたまま夜が更けた

希望は連絡をマメに

昨日も行かなかったが、今日も行かなかった。
フィットネス。

連日就業後に入る連絡は『追加修正が入ったので連絡をまって急ぎだから』と簡単に言う。
私の予定は無視かい

就業時間外に仕事を頼む時はもう少し下手に出る位するべきではないのか
何時も思うがそんな態度の担当者は先ずいない。
比較的不規則な業界かも知れないが、他所の会社だし、しかも残業を強要しながら請求時にはそんな事無視だし

『もう少し早く連絡して下さい』って言ったら怒られた
『こっちも忙しかったので』て。

逆切れかい