69日目

51.5
まだまだ取り戻せてないな。。

牛ステーキ
卵
ヨーグルト
カステラ

昼
豚汁
ひじき入れたらけっこういける。
ゆで卵
アーモンド
ピノ２つ
クッキー
コーヒー

その後腹痛に二回襲われる


夜
なんとなーく
食べたくなってもーた

豚肉
卵
アーモンド
バター


51.5