53.7で54.2

旅から帰ってきました


体重増加と共に。


久しぶりに朝の11時くらいまで爆睡

13時すぎの朝昼？ご飯

キャベツ
チキン2/3
エックスポテト1/2
生クリームカスタードクリームのクレープ
アーモンド
イチゴチョコ３つ
コーヒー

ケンタのツイスターが無性に食べたい
そして生クリームたっぷりのクレープを欲する

近くのスーパーに行ったら
クレープ屋の出店があったので買い、
ケンタに行ったら行列だったので諦め
コンビニのチキンとポテトを購入


夜
目玉焼き
キャベツの千切り
チータラ
アーモンド
ココナツシナモンヨーグルト
ラテ


困難は本気を表すバロメーター

という言葉を聞きました

ちょっと頑張りたいと思います