最近、久しぶりに友人と会うと、よく言われることが「痩せた？」だ。
昔、空手をやっていた頃は、筋肉質で四角張った体つきをしていた。太極拳をやり始めたら少しお腹が出て全体的に丸い体型になった。
そして現在は、居合、剣術、柔術といった古武術を始めて９年経つ。剣を扱う武術だから、身体が細くなったようだ。
体型が、□→〇→｜といった感じだ。
確かに体重 . . . 本文を読む
若い女性なのに運動不足と偏食で筋肉がなく、腰痛で来院されている方がいます。施術した後、暫くは調子いいそうですが、長くは続かないようです。
そういう方には、その人に合った運動を指導します。その場合、本人がやる気を起こすような動機づけが必要です。「森光子さんは８０歳を越えているのに１日１５０回スクワットするらしいです。」ということを言うと・・・。
「あの歳で・・・あの若さ・・・、負けられない . . . 本文を読む
テレビで骨盤を締める体操？なるものをやっていて、真似したところ腰が痛くなって来院した方がいました。その方は腰痛で時々来院していただいている方でしたが、その方の腰には負担が大きかったようです。
また、この時期に骨盤を閉めるのはよくありません。
春に花の蕾が開くように人間の身体、とりわけ骨盤は春から夏にかけて開いていくのが自然です。人間も自然の一部なのですから、自然に逆らわず身体を調節する方 . . . 本文を読む
先日、何気なく「木村均整院」をキーワードで検索すると全く知らないホームページに行き着きました。
中を見ると当院のホームページとそっくりで名前だけ違うホームページでした。名前や住所、電話番号以外ほとんどパクリでした。
キーワードが当院とまったく同じため、検索するとそのホームページも表示されます。多少、参考にする程度ならいいですが、そこまで真似されるとちょっと怒ります。
メールでその旨伝 . . . 本文を読む
「春は曙」ではなく、東洋医学では「春は肝臓」ということをよくいいます。
東洋医学の陰陽五行説では、季節によって「肝」「心」「脾」「肺」「腎」の臓器が当てはめられます。昔、学校で習った時にはチンプンカンプンだったものが、今ではナルホドと思うことが多々あります。
Ｂ型肝炎の方が５年くらい前から定期的に来院していただいていますが、その方は決まって春に調子が悪くなります。はじめて来院したのも春で . . . 本文を読む
昔やった打撲や骨折は、時が経ってから身体に悪影響を及ぼすことがあります。
当院では、以前に打撲や骨折がないか？必ず聞きます。数年前、あるいは数十年前の古い傷の影響で姿勢が歪み、痛みが出たりすることが多々あるからです。
現在、痛みが出ているところよりも過去の古傷を施術することで身体が整えられ、結果的に主訴である痛みが無くなるということがよくあります。 . . . 本文を読む
