ＮＩＲＳ（ニルス）＝脳計測装置

またまた、脳を計測する

装置の話です。

既に　パニック障害になってしまった私。

自分自身が「ストレス脳」であると自覚してたら

パニック障害になるのを防げたのだろうか？？？

ＮＩＲＳは、近赤外光を用いて頭皮の」上から非

侵襲的に脳機能マッピングするという

「光機能画像法」の原理を利用したもの。



　健康な人の場合は、左脳と右脳が　ほぼ同じ。

ところが、ストレスを感じやすい人の場合は

右脳が活発化して・・・映像で言いますと

赤っぽくなってしまう。

大体の人が、自分はストレスに強いか弱いか、

自覚しているようだが・・・。

１５人中７人が　ストレス脳だった。

これは　無差別に選んだ女性１５人で行った

実験である。



　もう一歩踏み込んで、「ストレス脳」だったら

どうすればいいのか？？？ってことですよね。

ストレスをストレスと感じないようにするとか、

うまくストレスを解消するとか・・・。

その方法は、人それぞれでしょうから・・・

自分で見つけなきゃいけないのでしょうね。



　ストレスをため込むと、色んな病気になる

可能性が高い・・・ということを具体的に知って

いたなら・・・私はＰＤになることを回避できた

だろうか。