早寝早起き 2006-08-08 02:26:35 | journal 昨日は妻が夕方仕事で遅くなるから、子供たちと温泉に入って、食事をして、早寝した。いつも、10時過ぎ11時近く就寝しているので、恒常的に疲れ目の状態。これでは、子供らしい生活じゃないと思いつつ、家事に追われ、いつの間にか遅寝遅起きになってしまっている。昨日は、9時にちょっと過ぎには就寝したので、VeryGoodです。課題は、寝苦しい夜になっていることかなぁ。朝、元気に起きてくれるといいのですが・・・ . . . 本文を読む
