骨盤ケア

今回の妊娠中、左側のお尻の痛みや、腰痛、股関節が外れるようなグラグラ感がマイナートラブルとして
あったので、トコちゃんベルトでセルフケアしていました。

で、産後、ミキさんを出産直後は分娩台の上で助産師さんがさらしで骨盤を締めてくれたのに、
今回は持参したのにしてくれなかった。。

産後もトコちゃんベルトでセルフケアしていたけど、寝返りが痛くてできない。
夜中の授乳で起きるのも「いたたたた！」と声がでるくらい妊娠中よりひどい腰痛に

骨盤矯正に行きたいけど、マキさんいるしなぁと思い、
色々ネットで検索していると、実家の近くに、骨盤ケア専門の助産院を発見しました

で、昨日マキさん連れて施術に行って、色々と問診を受けていたら、
私の3時間半というスピード出産は、骨盤が妊娠中から緩みすぎていて、
赤ちゃんがストンと通ったことによるそうです。

確かに、ミキの時の陣痛は腰痛が上から下に移動したけど、
今回は全く腰痛がなく、恥骨痛のみの陣痛だった。。。

そして、助産師さんが「出産直後、赤ちゃんの呼吸状態はどうでしたか？」
と聞かれ、
私「そーいえば、サチュレーション（酸素飽和度）が90で、アラームが頻繁に鳴っていたけど、
助産師さんに新生児はこのくらいで問題ないといわれました」
と言うと、
「はー」と深いため息をつき、「良くないことです！」と言われました。
赤ちゃんは生まれて初めて肺呼吸になるので、スピード出産は赤ちゃんの肺呼吸の
準備ができず、生まれて呼吸状態が不安定になることが多いらしく、マキさんもそうだった
みたいです。

今回、皆に
「スピード出産で、楽でよかったねえ！」と言われることが多かったけど、
私の骨盤の状態が悪いことが原因で、今の私の腰、ボロボロです。。。

仰向けになろうとすると、恥骨痛があり、これまた「いたたたた！」と声がでます。。

そして、お恥ずかしいことに、昨日妊娠5ヶ月まで履けていた、ジーパンを産後初履いて
みたら、骨盤周りが全然入らなかった～～。

どこか、骨盤矯正してくれるとこ、探さないと！
（助産院ではケアまでなので・・）

産前の体型に戻るのはまだまだ時間がかかりそうです。。。

☆余談☆
この助産師さん、辛口の方で、私のお尻の形、「死んでる」と言われてしまった・・。

仮病を使うみきさん

みきさん、マキが可愛くてしょうがないようで、お姉さんぶりはパーフェクトなのですが、
やっぱり寂しさは強いようで、最近保育園帰りに情緒不安定な日が多くなりました。

先日、お迎え後、車内で咳をコンコンしたミキさん。
みき「みき、咳が出るから病院行く」
・・・が、お家に帰って熱を測ると平熱で、咳もしない。。。

翌日
普段便秘のミキさんが、ちょっとゆるめのウンチをしたので、心配して
私「お腹痛くない？」と過剰に心配したのがいけなかったのか、
それから二日連続、保育園帰りの車内の中で
「みき、お腹痛いから病院行く」
としつこく言いました。

もちろん、便の状態はいつもと変わりなし。
そして、その後、お腹すいた、お菓子食べる。連呼するので

私「みき、お腹痛いんじゃお菓子食べれないね～～」
と言うと、

ミキはとなり、
どぉ～も、すみませんでしたぁ～～
と大爆笑。

私も思わず、大爆笑してしまいました。

病院大好きなミキさん。マキは私が側にいないと泣くし、授乳回数も多いので、
寂しさが大きくて、本当に調子が悪かったのか、それとも病院行くと、もっとかまってもらえると
思ったのか？

今回は大爆笑で済んだけど、大事なサインの一つとして受け止めておきます。