11月はカーブスに一回行っただけで、ウオーキングも5千歩ほど
一回しただけに終わった・・・
ダボダボのブヨブヨのボテボテになるのは簡単で早いものだ !!
なんともカーブスの月謝が高くついたものだ
よし! 寝返りが出来るほど腰の
痛みもマシになった事だし、今月は又更から種火付けだ
左上腕の痛みはますますひどくなっているが、
治ってからではいつのことになるやら・・
最初が肝心
痛い腕やひざはかばいながらやればいいのだ
っていうことで、今日は電動アシストで行きましたぞ
当初の目標であった週3回を目指して、又がんばろう
痛いといって何もしなかったら、
そのうち歩けなくなってしまうかもしれない
・・・・・から
明日、明後日は広島の方に行ってきます ・・・
一回しただけに終わった・・・
ダボダボのブヨブヨのボテボテになるのは簡単で早いものだ !!
なんともカーブスの月謝が高くついたものだ

よし! 寝返りが出来るほど腰の
痛みもマシになった事だし、今月は又更から種火付けだ

左上腕の痛みはますますひどくなっているが、
治ってからではいつのことになるやら・・
最初が肝心

痛い腕やひざはかばいながらやればいいのだ

っていうことで、今日は電動アシストで行きましたぞ

当初の目標であった週3回を目指して、又がんばろう

痛いといって何もしなかったら、
そのうち歩けなくなってしまうかもしれない

明日、明後日は広島の方に行ってきます ・・・