いい睡眠は健康の源

2014-09-16 15:34:12 | Weblog

日中は暑くてもさわやかな暑さです。

夜は寒いくらいなので家では3日ほど前から合い布団を出しました。

暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので、それに近づけて日々が過ぎております。

 

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なんぼもある枕を毎日とっかえひっかえやっているんですが、どれもこれも朝の首肩の

痛さは半端ではありません・・・・・

六角脳枕を検討してたんですが、とりあえず約半分で買えるジムナストップスという枕を

今回は注文しました。それが合えばもうけもんです

それは枕を90余年研究開発している会社の製品だそうですから期待をしています

 

秋の夜長にゆっくり録画ドラマをみて、眠くなったらぴったりの枕でぐっすり眠るのが

今このごろの一番の望みであります。

 

今日も少しだけ早仕舞をして今回は米子行きです (皆生泊まり)

大山の別荘の物件調査に明日の休日を利用して行くためです ・・・・・

 

コメント
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