今朝突然に夫が言いました。
今日からプールに行くと。
朝と昼は今までどおりの食事で、夜は野菜サラダと何かのおかず一品のみ。
缶チューハイと日本酒はやめて、芋焼酎ロックで、と。
相当太り過ぎが体のあちこちに支障が来てるみたいです。。。
そりゃそうだ・・・
やっと気づいてくれて、まあ~頑張って続きますように です。
人のことは言えないほど自分にも言えますが
今朝突然に夫が言いました。
今日からプールに行くと。
朝と昼は今までどおりの食事で、夜は野菜サラダと何かのおかず一品のみ。
缶チューハイと日本酒はやめて、芋焼酎ロックで、と。
相当太り過ぎが体のあちこちに支障が来てるみたいです。。。
そりゃそうだ・・・
やっと気づいてくれて、まあ~頑張って続きますように です。
人のことは言えないほど自分にも言えますが