収穫、今晩のおかず・・・

　　　　　　　　　　　　　
グリーンカーテンから2種類のゴーヤを収穫　　
小振りで太っちょのミニゴーヤ　
細くてながーいゴーヤ
今晩のおかずは　長いゴーヤを使って　チャンプルです　

　　　　　　　　　　　　　

家族はゴーヤの苦味が苦手
薄めに切って　苦味抜き
今日はあっさりしょう油味で・・・