今年初ダウン・・・

一昨日からお腹の調子が悪く、
「あれっ」と思いつつ、
寒かったから、冷えたのかな・・・

と我慢しつつ、レッスンしておりました。

翌日やはりだめで、いよいよお医者さんへ。

お腹だけなら市販の薬で治すのですが、
もし風邪なら、生徒さんへの対応もあるので
とにかく先にお医者様に診断していただくことに
しています。

原因はわからないのですが、風邪の菌か、ちょっと
何かにあたったのか・・・

「たいしたことないので、普通に行動していいですよ。」

とのこと。

しかし、丸二日、お茶碗に半分くらいのおじやしか
食べられなかったので、パワーが出なくて
それでもおなかの調子は、悪いままで外に出る勇気がなく
とうとう水道橋のレッスンを休んでしまいました。

生徒さんには、本当に申し訳ないと思っています。
いつも元気に過ごす為、体調を整えるために
ストレッチに来てくださっているのに、
肝心の指導しなければいけない私が体調を崩すなんて・・・

今朝は、なんとか動けそうです。
自己管理を大・大・大反省しながら
気をつけてまいりたいと思います。

ご迷惑をおかけした生徒さん、来週バッチリ頑張りますので
よろしくお願いいたします。