本八幡の大人の生徒さんたち

今日は、本八幡のストレッチのレッスンでした。

とにかく急に暑いので、杖をつきながら
通ってくださる生徒さんには、教室に来るだけで
大汗かいて、大変です。

それでもボチボチゆっくり続けてくださって
歳を重ねると、歩くためにも筋力がいるので
必要な筋肉をお伝えしながら、家でもできる
簡単な動きをお伝えしています。

本八幡は、歌のレッスンもしますので
今は、秋のおさらい会の曲を決めて
個々に練習中です。

今回選ばれた曲は、みなさんの個性が出ていて
難しいのですが、それぞれジャンルが違って
本当に面白いプログラムになりそうです。

大人のおさらい会は、ご自分で歌いたい曲を
決めて、それを発表しますので
選ぶ時から、それぞれの意図があり
個性もあり、楽しみです。

まだまだこれから練習されますが
お忙しい毎日の中練習される大人の生徒さんたち

大事に曲を完成していかれるのが
今年も楽しみです。