いよいよ明日から

明日から、全力で力を出し切れますように！

息をはいて・・・

いろんなことを一生懸命やるとき

つい力がはいってしまったり

自分のキャパを越えてがんばろうとしてしまったり・・・



まずは、息をはいて・・・

普段通りの、冷静な判断が出来るように・・・


今週は、どうしても力が入ってしまうことが多く
出来るだけ、外の景色を見たり


時間があれば、ぼーっとするようにしています。


？？？

いつもぼーっとしてるかも(笑)


明日も元気に過ごせますように！

音楽学校生のレッスン

受験生のレッスンの間に、まだ予科生と仮本科生の間？

102期生がレッスンにきました。

先日の模擬試験ももちろん見学に来てくれましたが
もちろん自分のレッスンもがんばっています。

まじめなその生徒

予科生から本科生になったら、
やっと自由に行動ができるようになるので

どういうレッスンに行くのがいいのか、

どう組み合わせて、どう自分を成長させていくのか

来年の初舞台までに、もっともっと向上させて・・・

と、いろいろ話してくれました。

一生懸命で、ちょっと真面目すぎるので
少し視野を広く持つようにアドバイスしながらも
どんな舞台人になってくれるのか、とっても楽しみです。

彼女の後に続いてくれることを願いながら
受験会場では、緊張をほぐしてあげてね、と
お願いしました。

みんながんばって（●＾o＾●）

青山のストレッチ

今日は、青山の昼間のストレッチから始まりました。

一般の女性と、ゆっくり体を伸ばしたり
軽く筋力をつけたり・・・

月に一度ですが、続けるといろんなことが
出来てこられます。

継続はすごいです。

続いて、声優さんを目指している生徒さんの
体作りのためのストレッチレッスン

こちらも今まであまり運動をされたことがなかったので
体を柔らかくすることから。

体がビシバシいってるそうですが
少しずついろんなエクササイズができるように
なってこられました。

継続！

少し頭と体をリフレッシュして

宝塚受験生徒のレッスン

昨日の模擬試験の反省点をもう少し詳しく伝えて
そして、自分でどう感じて、どうしていくかを
とにかく行動で実行していきます！

やれること

今　行動すること

やるしかない！

ギリギリまでいっしょにがんばりましょう！

最終模擬試験

今日は、今年の宝塚受験前の最終模擬試験を
行いました。

今までレッスンしてきた成果を試す時

本番と思って挑んでほしかったのですが

緊張・・・のあまり、力がでない

まだ本番ではないからと思う集中力の弱さ

いろんなことがあり、なかなか講師陣が思うような
モチベーションには到達出来なかった点が
多かったです。


受験生当人もきっといろいろ反省点を確認したと思いますが
残りの数日間で出来ること

集中して気持ちをあげていってほしいです。

見守ることしかできない

応援するしか出来ない

やるのは本人

がんばって！

朝からレッスン(#^.^#)

今朝は、山梨から来る生徒のレッスンで
8:30から神田でした。

いつも朝のレッスンは、10:00～開始していますが
この時期だけは、生徒の希望を出来るだけ実行しています。

なかなか8:30～レッスンするのは、
自宅を出るまでの用事が前倒しになるので
かなりきついのですが、もっと早く地元を
出発している生徒もがんばっているので
あと少しの間、早起きしてがんばります（*^_^*）

六本木に移動して、都内の生徒のレッスン

神田に戻って、夜は青森からの生徒のレッスン

みんな遠いところからがんばっていますね。


明日も朝早いですが、元気な生徒たちに会えるのを
楽しみに行ってきます！

みんながんばって！

15日の模擬試験準備

毎年宝塚受験直前の日曜日に最終模擬試験を
行っています。

今年は、15日

そして、今年は遠方からの参加者が多くて

東京近辺はもちろんですが

山梨、京都、大阪、神戸、青森・・・

みんなの思いの強さを、本番にぶつけるために

少しでも自分を試せるように

緊張に慣れるように

ギリギリまで、有意義な時間になれるよう

私も講師の先生方も、精一杯の姿勢で臨みます。

元気にがんばってくださいね。

ひとつずつ大事に準備していきたいと思います。

ふなっしーのお醤油

青山のストレッチの生徒さんで

ふなっしーをこよなく敬愛している方がいらっしゃいます。

いろんなグッズをお持ちなのですが

今日は、もう一人のストレッチの生徒さんが
見つけてこられた

”ふなっしーのお醤油”

を、おすそわけくださいました（●＾o＾●）



かわいいですね。


さっそく帰ってから、使わせて頂きました。

ふなっしー人気

本当にすごいです。

たくさんの方を幸せにされているので
これからも無理のないように
がんばっていただきたいです（*^_^*）

”のどじまんTHEワールド”

毎回録画して観ている

”のどじまんTHEワールド”

http://www.ntv.co.jp/nodo/

今日は、早く帰ることが出来たので
今観ています(＠_＠;)


本当にみなさん歌がお上手で、何より日本語がお上手で
日本語の歌詞を理解して歌われているのが素晴らしい！


テレビの画面からは伝わりきれない位
生の声は、迫力があるのだと思いますが
どの組もすごいです。


残念ながら決勝に行けなかった方たちも
もっと聴いていたい歌をうたっていらっしゃいます。

日本の歌なのに、涙が出そうになるくらい感動を
いただいたり・・・


まだ決勝の最中です。

どなたが優勝しても、おかしくないレベルです。


まだまだ楽しみに聴かせていただきます（●＾o＾●）

力を抜く・・・

昨日の続きのようになってしまいますが

今日は、いつもワークショップに参加している
受験生が初めて単発レッスンに神田まで来てくれました。


いつもすごくがんばっていて、バレエもダンスも
とにかく必死で取り組む生徒です。


必死過ぎて、普段お話ししているときの可愛い表情が
レッスン中は、どうしても固くなってしまいます。

話す時も、歌う時も、踊る時も・・・


やっぱり中学・高校生位の女の子は
普段のお話しをしているときが
可愛いですよね。

自然な笑顔

元気そうにみせるのではなく

本当に、踊ること、歌うことが好きで
溌剌と活き活きとした笑顔


難しいです・・・

がんばらなければいけないけど
力が入りすぎると、体も表情も硬くなり
いつもと違う自分になってしまいます。


今日は、声楽のレッスンより

力を抜くこと

顔の表情筋を動かすこと

出来るだけ自然に話すこと


などをレッスンしました。


もちろん声楽で使うブレスを長くすること

口の開け方なども伝えましたが

とにかく楽しんで、受験出来ることがうれしくて・・・

と考えられるように

余分な力が入らないように・・・


少しでも生徒の心に残れば

少しでも本番に生かせれば


がんばって！