自宅リハ 2月20日

昨日はデイに行った。いつも通りのスケジュール

●廊下を5周

●マシン、6種類

●ニューステップ１０分間

●平行棒を5往復

●PTさんのスチレッチ10分間

のフルメニュー。約1時間半をこなした。

●友とのおしゃべりとなかなかハードだ。

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