後遺症NOW 1/31 2018 2018年01月31日 05時00分00秒 | 後遺症NOW 筋トレに行く前、 感覚の戻りに不安があり「ああ～～以前のようにできるかな？」と心配するが行くと頑張れる！ 体を動かすことが大事だ。心も↑↑になる。 脳幹出血
後遺症NOW 1/30 2018 2018年01月30日 05時00分00秒 | 後遺症NOW 毎週、土曜日はスーパーを歩いている。戸外は寒さが厳しいので遠慮している。 今までしていたネットスーパーばかりの買い物は歩くことに良いことはないと感じる。 脳幹出血
後遺症NOW 1/29 2018 2018年01月29日 05時00分00秒 | 後遺症NOW 毎週、土曜日はスーパーを歩いている。戸外は寒さが厳しいので遠慮している。 ネットスーパーばかりの利用はあるくことにリスクを感じる。 脳幹出血
後遺症NOW 1/28 2018 2018年01月28日 05時00分00秒 | 後遺症NOW 昨年末に転倒後、いろんな変化が体のあちこちにある。 きっと感覚の戻りのせいだろう。 そのせいでメンタルが↓↓になったが掲示板のコメントに「適応」していきなさい。と書いて下さった方がいる。 そうだ！怖がらず適応だ！。 脳幹出血
後遺症NOW 1/27 2018 2018年01月27日 05時00分00秒 | 後遺症NOW 卓球講習会に参加してきた。 参加する前は色々悩んだがまだ、全快とは言えないが練習量を多くしてきた。するとメンタルも↑↑。 やはり、私の良薬は卓球だ。 脳幹出血
後遺症NOW 1/26 2018 2018年01月26日 05時00分00秒 | 後遺症NOW ああ！雪だ！朝起きると降っている。今月は運動不足だ。筋トレに行きたかったな。 まあ、自然には勝てない。 脳幹出血
後遺症NOW 1/25 2018 2018年01月25日 05時00分00秒 | 後遺症NOW 歯医者に行った。今までは診察台のヘッドレストに頭がちゃんと乗せられなかったけど今回は何度かちゃんと乗った。 姿勢が良くなったからかも。 脳幹出血
後遺症NOW 1/24 2018 2018年01月24日 05時00分00秒 | 後遺症NOW おおっ！びっくり！驚いた！スポーツセンターの筋トレルームの鏡で私の歩く姿を見るとまっ直ぐになっている！ この前まで右に傾いていたのに！脳は不思議だ。 脳幹出血
後遺症NOW 1/23 2018 2018年01月23日 05時00分00秒 | 後遺症NOW 何度も書くが先回の転倒後、なぜだか体の曲がりは良くなったが歩きが難しい。 曲がったまま歩いていたので体がまっすくになると中心がずれるのかも？ 脳幹出血
後遺症NOW 1/22 2018 2018年01月22日 05時00分00秒 | 後遺症NOW 卓球練習でいやなのはユラユラすることだ。 まあ、気にするとひどくなるような気がするので気にしないようにしよう。 脳幹出血
