昨日は外歩きの予定だったが朝は冷えるのでサボった。失調が良くなったかな？とかんじられたが・・
このマヒ脚の失調はなかなかの曲者。そんなに簡単にはよくならないよな。
失調とは
うんどうしっちょう【運動失調】
個々の筋肉、筋力には異常はないが、いくつかの筋の協調運動の障害のため複雑な運動ができなくなる症状。
●起立時の平衡障害
●歩行時の体幹失調・
●四肢失調
に大別される。
昨日はいつも通りデイだった。そして私のテーブルは相変わらず私一人。
私は午前中、ほとんど
●ＰＴさんによるストレッチ、
●マシンリハ
●マッサージ器のマッサージ
●写真の撮影や地方紙を読む。それから昼食だ。
一人で「ぼけっ」としている時間は少ない。
まあ、そんなわけで一人でも十分時間はつぶれる。そんなデイの日の過ごし方だ。
卓球の試合が終わり、ちょっと一安心。少し風邪気味だったので参加できるかどうか
心配をしていた。人の多い会場にいくしな～～と少しナーバスに・・
試合の前日風邪薬を飲んだり、早く寝たりした。
そのせいか元気で過ごしている。
