富士山の麓、焼きそばで有名な富士宮市にあるふとん屋店長のひとり言

枕職人のひとり言です.
最近は富士市や南部町など遠方からの枕のお客様も増えてます

綿ふとんの打ち直しはいかがですか!

2016-04-27 15:05:38 | Weblog
こんにちは店長の宮崎哲也です。

昔から

綿ふとんは掛けふとんは5年に1度、敷布団は3年に1度と言われています。

特に敷布団は毎日体を支えているのでへたりやすいです。

ふとんが固くなると腰や肩にもよくありません。

綿のふとんは

干すとふっくらしてぽかぽかして本当に気持ちいいですよね。

太陽の香りがするような感じです。

でも気付けば最近打ち直しをしていないなあというかたも多いと思います。

そんなかたはぜひ古綿も取りに伺いますのでご連絡ください!





浅間大社西門の目の前にあります。縁起がよいふとん屋です

ギャッベ展ページ
http://miyazaki-jp.net/info/541/



ふじのくに魅力ある個店 宮崎ふとん店
http://f-koten.jp/shop/574/


宮崎ふとん店(PC)
http://www.miyazaki-jp.net/


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『早寝早起きしっかり朝ごはんが健康に一番』。

2016-04-27 09:40:20 | Weblog
こんにちは店長の宮崎哲也です。
子供の睡眠もそうですが、人間にとって一番いいのは
早寝早起きしっかり朝ごはんだと思います。

大人だとなかなか難しいのですが、、
せめて寝る時間と起きる時間を規則正しく生活
することが大事だと思います。

人間は進化の過程の中で100年前と今何が違うといえば
大きく変わりません。もちろん食生活の変化で
平均身長がのびたり、医療の進歩で平均寿命も延びています。

でも根本的な部分は変わっていないと思うんです。
でも環境は100年前と今では変わりすぎてしまいます。
24時間営業のお店・携帯などあげればきりがありません。

でも人間の体はついていけません。
人間の体は日の出とともに起き、日の入りとともに
寝るという動物的な本能が必ずあると思います。

だから不規則な生活をしているひとほど、
体調もくずしやすいんだと思います。睡眠も健康も
当たり前のものではありません。

40過ぎて感じるのは、健康は自分で意識しなければ
絶対手に入れません。だから健康管理が重要になると
思うんです。

最近子供が小学校に入り、自分の生活スタイルも変わって
ふとそんなことを思いました。朝の散歩も日課になり
とても気持ちいいです。

今日は定休日になります。よろしくお願いします。
すべてみやざきでは体感することができます。


ぜひ体感してみてください。



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