啓示？メッセージ？

終活の一環で本の整理をしていて、フリマに出品している。

昨日、一冊の本が売れた。

売りに出そうと思うくらいだから、もう読むことは無いだろう本だ。

「発送の前にもう一度読んでみるか」と久々に手にしたのは

何かの啓示か？メッセージだったのだろうか？

今の私にタイムリーで、気づきというか、いろいろと思うことがあった。

少しだけど気持ちが軽くなった。

このタイミングでこの本が売れたのは神様の思し召しかもなぁ

そんな私のこのところ。

 

 

2月15日　晴れ

今日でプレドニンが終わった。

ステロイドの飲み薬が終わって少しほっとする。

ただ、胸の重苦しさみたいなのは気になる。

妹の知り合いの方も減薬できていると聞いて、私のお友達と同じで嬉しい情報。

時間はかかっても減薬できる希望が見えた。

 

2月16日　晴れ

喘息と言われて、改めてこれからどう生きていくか考えるようになった。

そして薬を飲むためにちゃんとご飯を食べるようになった。

「一病息災」とはよく言ったもので、

私のようなだらけた人間はなかなか自分に厳しくなれないから

病のおかげで健康的な生活に軌道修正できるかもしれない。

15時半買い物に出かけると気温15度で春のような暖かさだった。

気持ちがいいのでちょっと遠くのお店まで歩いて行く。

大根138円で買えた　今日は1万歩以上歩いた

チュンちゃんの声が聞こえて見回したら、お尻からしっぽの部分だけちょこっと見えた。

顔は見られなかったけど今日も会えて嬉しかったわ

 

2月17日　晴れ～曇り時々雨

今日はちょっと胃が痛む。

売れた本を発送がてら、神社に2月のお参り。

外に出ると雲が低く垂れこめて雨が降り出しそう。天気予報を見ると雨雲接近中。

にわか雨のようだったので傘を取りに戻らずにそのまま歩いていると

パラパラと降りだした。天気予報当たるな～。

土の匂いがする。雨に濡れながら歩くのはずいぶん久しぶりだ。

幸い神社に着く頃に雨は止んだ。

神社で、いつもは毎日お祈りしているのと同じことを言うのだけど、

今日は病気のことを言おうか･･･病気のことも言おうか･･･と考えながら参道を歩き

･･･お礼だけをした。

参拝をおえて帰り道にコタロウブレスレットを忘れてきたことに気づく。

キーホルダーは連れてきていたのにうっかり

どこにでも一緒に連れていくねって言ったのにごめんね、コタちゃん

18時に気温は7度に急降下、一気に冷え込む。

 

昨年からの体の不調に気持ちを引っ張られているうちに、気づけば2月も中旬

明るく、明るく・・・・

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いっぱい、途中･･･

晴れ強風収まる。

昨日の夜ご飯の時むせたのは治ったようだ。よかった。

昨晩は口テープを貼るのを忘れて寝て、夜中に何度か口を開けている感じで目覚めた。

寒くて起き出してテープを貼るのが面倒でそのままにしたけど、

やはり口テープは貼った方がいいと思った。喉の渇き加減が違う。

口テープは思ったほど気にならなくてちゃんと鼻呼吸できる。

スギ花粉のシーズンが始まったら鼻呼吸しづらくなるかな？

 

昨年の今日、コタロウは倒れた。今日からとても厳しい日が続く。

ただでさえこの時期を迎えるのは辛いのに今の私は喘息でも落ち込んで

だいぶ参っていて、めずらしく自分で自分を心配している。

 

昼に母から電話。電話しようと思ってくれたことが嬉しい

母は勘が鋭いから・・・何か察したかな？

元気なんだよね？と言う母に喘息のことは言えなかった。

 

母と「旅行に行きたいね～」と話をする。

家から出られない母に気分転換をさせてあげたい。

父にはもう運転の負担をさせたくないから、

「実家からドアツードア」で「運転手さんに同行してもらって観光もできる」ような

オーダーメイドの旅行ってないだろうか？

もちろん運転手さんの宿もうちで負担でね。

母の介護は私たちでできるから、問題は「足（移動）」だけなのよね。

日帰りなら福祉タクシーも考えられそうだけど、宿泊もとなるとね･･･。

電話の後で検索をしてみたら、

奈良県に相談できそうな会社を見つけたが関東では見つからない。

私が運転できればいいのにね。役に立たない娘でふがいない･･･。

そういう旅行会社あるよ！ってご存じの方いらっしゃったら教えてくださ～い！

 

誰もが「やらなきゃ、やろう、やりたい」ってことが

頭の中でたくさん同時進行してると思うんだけど

それが少しずつでも進んでいったり、片付いていってると調子いいけど、

悩んだり、壁にぶち当たったりで滞っていると、気分も冴えないのよね。

私の小さな脳みそはもうパンパンでこぼれそうだ。

 

気持ちを明るくしようと13時過ぎチョコザップへ。

足と腕のウエイトとトレッドミルを２０分くらい。

それからＪ公園へ散歩。コタちゃんと行ってる気持ちで

 

雲一つない青空

こんなに澄んだ心と頭になれたらいいのに･･･

 

常緑樹を見ると、冬の空の青葉が嬉しい。

鳥さんたちの羽を休める場所だもんね。

今日もチュンちゃんに会えました

 

木々の間の太陽が、コタちゃんのきらめく魂のように見えた

 

気持ちを明るく明るく・・・できるだけ。

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自分がなってみて初めて知る

気管支喘息のこと、私は何も知らなかった。

今の医学では完治はできない病気ということも。

思えば、親の病気の時も、なってから初めて調べて知った。

当事者になってみて初めて調べて知る。みんな、そうなのだろう。

 

先生から「完治することはない、薬は一生」と告げられて落ち込んで帰り、

いや、きっと何か方法があるに違いない！と調べていた。

でも標準の医療はやはり「一生薬でコントロール」らしい

「病院嫌いの薬嫌い」な私がよりによって一生投薬が必要な病気に罹るなんて

ここ数日、気持ちが地の底に落ちている

そんな私のこのところ･･･（コタちゃん話は無しよ～ごめんなさいね～コタちゃんファンはスルーよスルー）

 

2月11日　晴れ強風

今日は風が強いので外に出なかった。7時半に起きて部屋の換気。

朝ご飯後、薬を飲む。プレドニン嫌だったけど飲んだ。

喘息のことをずっと調べている。

どう調べてもステロイド吸入を切ることができそうにない

昼近くに吸入薬。調べたら結構強い薬だった。大関級の

これは喘息を治すためではなくて、症状を抑えコントロールするための薬だ。

今の私は薬のおかげとはいえ、咳き込むこともほとんどなくて、

胸の重苦しさみたいなものはあるけど、息苦しさはないし深呼吸もできる。

普通に生活できている。これってコントロールできている状態に近いのではないか。

吸入薬はもう少し軽めのにしてもらえないのかなぁなどと思ったりする。

私は咳き込んでた時に痰を切ろうと一生懸命咳をしていたけど、

それは気管支を痛める行為だったんだろうなぁ。

これから喉を酷使しないように気をつけよう。

でも、ひとつ  本を見つけて図書館でさっそく予約。

いかにも私が好きそうなやつ　好き好きこういうの

貸し出し中だったから私と同じようなこと考えてる人がいるんだろうなぁと思う。

あいうべ体操はテレビで観たことがあるが、その提唱者が書いた本のようだ。

鼻呼吸が大切らしい。早速心がける。

吸入薬はその後にうがいをしっかりしないと口内にカンジダ（カビ）が生えるんだって

薬って怖い・・・。

 

2月12日　晴れ

鬱々とした気持ちでいたけど、気持ちを切り替えなきゃと思う

（言うだけでなかなかできないけど・・・）

部屋の換気して、ペン習字をやって、お昼ご飯食べて、

13時半チョコザップへ。足と腕のウェイトとバイクをやる。J公園へ散歩。

鼻呼吸のために「口テープ」を買う。

妹と電話で1時間半近く話す。知り合いの喘息の方に話を聞いてくれたそう。

発作で入院したこともある方で今でも通院をされているそうだ。

その方曰く「気管支喘息は死ぬこともある病気だから、

息ができなくなって死ぬことを考えたら、ステロイド吸入はお守りだと思って

リスクを考えても続けるべきだ」ということだった。

でも、コントロールのために一生ステロイド吸入を続けるのは、私には受け入れがたく、

他の方法でコントロールできるのならそちらを選びたいとどうしても思ってしまう。

ステロイドのおかげもあるかもしれないが、今日は咳が1,2回出たかな？くらい。

喉のムズムズもない。ただ薬の副作用か？ちょっと声が枯れてきた。それが悲しい。

今日から、外出から帰ると家に入る前によく服を叩くようになった。

うがいもよくする。私にしては気を付けている。

 

2月13日　晴れ

今日も強風なので1日家

昨晩口テープを貼って寝たら、夜中に何度かテープが気になった。

そのタイミングで口を開けようとしたのだろう。

熟睡はできてないだろうが、それほど気にならずに寝ていた。

これ、けっこうオススメです

今日も咳は出ない。1,2回出たかな位くらい。

気管支喘息のお友達から、薬は減薬できているという話を聞く。

もし、そうなら希望が持てる　

先生によって治療方針に相違があるのかな。

喘息の事ばかり気にして悩んでいても治るものでもないし、

一日一日と時間は過ぎていってしまうから、正確に怖がるようにしよう。

胸が重苦しく動悸が気になるので久しぶりにパルスオキシメーターで測ったら、

2021年には50くらいで徐脈と言われていたのに65から70位で普通になっていた。

これは心肺機能が上がったのか（チョコザップで？）

喘息のせい？ 心臓の不具合？ それとも自律神経の変調のせいか？

・・・あと疑っているのがステロイドの副作用だ。項目にあった。

嫌だと思ってるから副作用が出ちゃうのかな･･･。

夜ご飯のお味噌汁でひどくむせてしまった

咳しないように気をつけていたのに。

でも気管に入った異物を出さないと良くないよねと思って咳をする。

異物が出たというスッキリ感はなかったけど、1時間位したらなんとなく良くなった感じ。

だけど、痰が絡んだ咳が出る。気管支喘息になっちゃうよー（もうなってるよ～）

 

今でも信じられない。

今回だけは誤診を許す！誤診であってほしい･･･。

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今思うとあの日のことは

昨日のことで気持ちがダダ下がりの中、

「昨年の今日のブログ」がメールに届いた。

昨年の今日は、コタロウに会いに家族がわが家に集まった日だったこちら　

 

両親の年齢、コタロウの体調を考えると、みんなで集まれるのは

これが最期かな・・・と書いているけど、

当選したケンタッキーフライドチキンを一緒に食べよう、と思ったりして

わたし的にはまだ少し明るい気持ちだった。

まさかこの10日後に、コタロウを見送ることになるなんて思いもしていなかった。

 

今思うと、この日の全てが

神様からのプレゼント

そして、コタロウから私たちへのプレゼント　だった。

 

当時は実感してはいなかったけど、いわゆる第六感？のような感じで、

家族が引き寄せられるように集まったと思う。

 

コタロウは可愛く両親や妹に甘えて、終始ご機嫌で

一緒にいる間は発作なども無く元気で

両親が帰る時にはバギーに乗ってお見送りもしてね、

本当に幸せな、たくさん笑って楽しい一日だった。

 

両親にコタロウを会わせてあげられてとても嬉しかった。

コタロウとふたりになって、なんだかとてもホッとしたことを覚えてる。

 

今ね、ママ思うのよ。

みんなに「今までありがとね」ってちゃんとご挨拶をして

可愛い元気な姿を見せて みんなを笑顔にさせて

コタロウは本当にすごい子だなぁ、立派に生ききったね　って。

じいじとばあばにコタロウを会わせたいっていうママの願いを叶えてくれてありがとう

本当におつかれさまだったね。おつかれさまだったね、コタロウ。

ありがとね。本当にありがとね、コタロウ。

 

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病気がわかった･･･

快晴

昨晩は空気清浄機をお休みモードでつけたまま寝た。

（これは今日起こることの予兆を感じたのだろうか･･･）

夜中に何度か作動していたのに気づいたから熟睡はできてなかった。

6時半起きる。そう、病院だ。

もし次に来る時は朝一で来いと言われていたのだ。

開錠30分前に行くと4番目だった。

外で待つ間それほど寒くなくて助かった。

やっぱり、病院通いは元気じゃないと無理だよ（本末転倒だよ～）

待合室に入れて30分で呼ばれる。呼吸の検査を２つして・・・

診断は「気管支喘息」

その場では、私はピンときてなくて、

ステロイドの薬を飲んだり吸入することが嫌だなぁとだけ思っていた。

どのくらいで治りますかと聞くと、

完治はしない病気だから薬は一生続けなきゃいけないよ！

と言われてショック　

血液検査をして、落ち込んだまま帰宅する。

本当に私、気管支喘息なのだろうか？まだ信じられない。

病院嫌いの薬嫌いの私には到底受け入れられない。

 

午後、妹と電話で1時間半も話す。

妹は次回の通院に一緒に行くと言い出した（過保護ね～私子供なのかしら）

もっと年を重ねてから、ガンとか認知症とかを怖がっていたけど

喘息になるとは思いもしなかったわ

 

gooブログから1年前のブログがメールに届いた。

ちょうど1年前の今日は、コタロウの通院だったこちら

予約していた通院だったのだけど、これがコタロウの最後の通院になった。

一年後の同じ日にママは完治しない病気を診断されちゃったよ、コタロウ

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