朝夜散歩は明日ママが健康診断だから

晴れ
4時50分起床。
少し体調いい。
コタロウにトマト水飲ませ、
私はアクエリアスを飲んでから朝散歩へ。
今朝は23度の予報通り涼しい。
家の回りを45分、うんぴ2回。
今朝はコタロウを急かさず、
涼しい風の中をのんびり散歩できて良かった。
昨日行けなかったからね、
ゆっくりつきあいたかったのよ

帰ると汗はかいたけどそれほどでもなかった。
コタロウの足を拭くと6時
忙し忙しママに戻る。
コタロウ朝ごはん完食。
フェンスにも自分で入ってくれた。

仕事まあまあ、のはずだったけど、
飛び込み仕事が入って忙しくなる。
でも定時退社日だし明日は健康診断だから定時で退社
地元に降り立つと、それほど暑くない。
すぐに夜散歩行けそう。

帰宅するとコタロウチビってなかった。
急いで着替えて夜散歩へ。
広場からスパ～公園へ
コタロウ嬉しそうに駆けていく。
楽しいんだね
1時間以上たっぷり散歩して帰りはやっぱり汗だく。
涼しい風吹いてたのにな。

帰ると21時
明日は健康診断なので22時半まで目一杯食べる。
えご飯は21時まででしょうって
明日は私10:45から検診なんですの。
8:30からの人も21時まで食べていいんですよね？
だったら私は2時間後なので23時まではOKってことですよね(笑)
（超自分勝手な解釈）
体重よりも腹囲よりも食欲を優先する私。
そのわけは、お腹が空くと
ガソリン切れで動けなくなるから。
機嫌も悪くなるし、仕事どころじゃなくなるから(笑)

明日は朝ごはん抜きだから
体力温存のため朝散歩は無し。
なので、夜散歩をたっぷりしたんだよね～。
朝夜散歩でコタロウいっぱい運動したね

目一杯食べた後は、コタロウと遊んで
シャワー入って
１時、おやすみなさい

今日コタロウ地方梅雨明け。
もう夏バテしそうなのに
これから夏本番です
夏、越せるかな

朝散歩はいよいよ4時起き、
始めなくちゃダメかな･･･

おやすみちゃ～ん



顔周り、白っぽくなったね。
ベビーフェイスでもシニアなんだと
現実を見せられたかんじ・・・

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体調悪くて散歩行けなかった・・・(涙)

5時起床。
今朝は散歩に行かないで
ラグで6時までコタロウとゴロゴロ。
ボール投げ遊びでコタロウ楽しそう。
やっぱり一緒に遊ぶのが大切よね。

コタロウ朝ごはん完食。
コタロウのMSM、
カボチャで包んであげてたけど太るからとやめてた。
けど再開。
関節や被毛にいいんだものね。

仕事はまあ順調。
昼間、東京は2時間ほどだったけどすごい雷雨で電車が止まった。
うちの方は大丈夫かしら。
コタロウ怖がってないかしら。

夕方、急に気分が悪くなって
仕事残ってたけど定時退社。
電車も待って座る。
スマホを見ることもできなかった。
帰宅するとコタロウ盛大にチビってた。
バスタオルとカーペット洗濯。
早くご飯食べて夜散歩行こうと思ってたけど
結局気持ち悪くで断念。
今夜はテレビさえつけなかった。
熱はないんだけど･･･
何だろ、夏風邪かな･･･

今日は散歩、行けなかった･･･
雨だから行けないのは納得できるんだけど
私の体調が悪くてっていうのは
自分自身が凹みます。
朝行けばよかった。
後悔先に立たず


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ホリホリ行ったり来たり(笑)

今日は久々に写真多用です

ご飯を食べ終わったコタロウ。
私がまだご飯中なので
（一緒に食べ終わるなんてできるわけないっしょ）
ヒマに任せてイタズラ開始。



コタロウのベッドカバーのバスタオルに
闘いを挑む



ホリホリしながらバックでこちらにやってくる



コタロウ、それ、ちゃんと自分で片づけてよ～



もちろん、無視



そろそろ行き止まりだからね～



ハッ



あ、ママが見てた

さっきから話しかけてるけどね～
だって、ママの気を引こうとしてたんでしょ。



ここでコタロウスマイル

どど～ん

ママ、悩殺･･･




そんなママを尻目に闘いに戻るコタロウ



方向転換して



バックで去っていく･･･



ホリホリホリホリ･･･



わっせわっせ



単身で戻ってきて愛想を振りまく



かと思ったらまた
身をひるがえし闘いに戻るオトコ



ホリホリしながらバック･･･



わっせわっせ



そろそろ行き止まりよ～



えへへっ

楽しそう



あら、まだ頑張るの～？



ホリホリしながら向こうへ



おっと　方向転換

こっちに向かてくる



ホリホリ、わっせわっせ



ちょ、ちょっとコタロウ
ママがいるから行き止まりだよ～



はい、行き止まり～




・・・で

それからしばらくホリホリをつづけた後

闘いすんで

静かに眠るオトコ、コタロウ



コタロウが楽しそうで
私も嬉しかった

最後に楽しそうなコタロウをもう一度



おやすみなさい


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今日の私たち

土曜日。晴れ
6時半起床(寝坊！)
急いで着替えてコタロウと朝散歩。
ギリ散歩大丈夫な感じ。
広場からスパへ、70分
うんぴ２回、少し緩めかな。

汗だくで帰ってコタロウの足を拭いたら、
シャワーに飛び込む
朝ごはん食べて洗濯、掃除機かけ。

今日はそれだけ(笑)

せっかくの休みは家事やって終わる。
あとはコタロウとゴロゴロ。
平凡な1日。




陰ながら応援していたパピちゃん仲間が
虹の橋を渡ったと知る。
天寿といわれる年でも別れはつらい。
切なくて思わず泣いてしまうと
コタロウが心配そうにやって来て私の顔を覗き込む。
それを見たらもっと涙が出てしまった。
コタロウはまだまだまだ、ずっと先だよ。
まだまだそばにいてよね。
コタロウがシニアになってから
私は涙もろくなった。
毎日大切に生きなきゃね。


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あわただしい朝の中で、朝散歩がゆったりとしたおだやかな唯一の時間

晴れ
5時起床、10分ラグに倒れこんだ後、
着替えてコタロウと朝散歩へ。

風が気持ちいい。
デカポメちゃんと会ってちょっとご挨拶。
25分散歩でうんぴ1回。
もう少しゆっくり散歩できるといいんだけどね。
ママが起きられなくて･･･ごめんね。

コタロウとお外に出て朝の空気を吸って
風を感じながら歩くこの時間は
我が家のあわただしい朝の中で
唯一のゆったりまったりおだやかな時間。

あぁ、もう少し寝たい。
出かけたくないなぁ･･･などと思いながら
まだ半分寝てるような状態で歩き始めるけど
コタロウが軽やかに歩いていく姿を
嬉しく見ているうちに目も覚めてきて
やっぱり行ってよかった～と思うのだ。
コタロウがいなかったら絶対こんな早起きしないよ。

暑いとは思わなかったけど
家に着くと滝汗。
家に帰るとさっきまでのゆったりしたママから
手が６本はある忙し忙しお化けになっちゃう

服を脱ぎ捨て下着同然の格好になって
コタロウの足を拭いた後、
コタロウを部屋に入れてから
シャワーに直行。
出たら髪を乾かして化粧して
コタロウにご飯あげて
洗い物して、フェンス出して、
お水をかえて
カーペットをコロコロ掃除して
着替えて、おもちゃにおやつをつめてあげて
エアコンと空気清浄機の設定をして
ラジオをつけて･･･出発。

そして駅までダ～ッシュ
朝は、本当に本当にせわしない。

コタロウは甘える間もなくお留守番開始になってしまう。
最近は震えることもなく
落ち着いているのでありがたい。


眠りに落ちる3秒前



明日から３連休だよ～。のんびりしようね　


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