9時半起きる。今日は曇り空。そして寒い。
まだ咳が出る。多分もう感染力はなくて喉の症状だけが残ってるのだと思う。
そろそろお正月気分もおしまい。
私はまだ年頭の目標も立てていない。
初夢も結局覚えていないから見なかったのだろう。
今回の風邪で、チョコザップで頑張って鍛えた体はタルタルになってしまった。
風邪が治ったらまた一から始めなくては。
「超ミニマルライフ」という本を読了。
きちんと食べて きちんと寝て 体を動かし ちゃんと休んで 思いっきり遊ぶ。
この5つが大切だそうだ。
「ちゃんと休んで思いっきり遊ぶ」っていうのがいいよね
そして、お金に関係なく、何歳になっても夢中でいられるライフワークに
自分の時間を最大限使うことが、幸せに生きることなのだと。
ライフワークがないなら、それを探し求めることが大切だと言う。
この年になっても、私には死ぬまでやりたいと思えるようなライフワークがない。
これが私の人生に足りないものなのだろう。生きている充実感を感じない原因なのだろう。
生きている間にライフワークを見つけ出せるだろうか・・・。
夕方から本降りの雨。久しぶりの雨だ。
風邪の間おさまっていた蕁麻疹がまた出始めた。
免疫緩衝が起こっていたのかな?
ということは風邪が治ってきているということかな?
でもね、どっちも治ってほしいのよ~!
咲き終わりのチューリップ🌷も可愛らしい
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