シニアになったら「飲酒から卒業しよう」なんて言うと「老人から楽しみ奪うな」なんて非難を浴びそうです。
しかしお酒を飲んでいいことなんて何もありません。今すぐやめるべきです。
第一の人生においては確かにお酒は必要でした。先輩や取引先から自分の給料ではとても払えない高級な店で飲食した時は本当に社会人になって良かった思いました。良い思い出に酒は付き物です。
でもそれは過去の話です。
酒はシニアの楽しみ？本当にそう思っていますか?
惰性で飲んでませんか?
酒を飲めば幸せになれると洗脳されてませんか?
飲酒がだめな理由を挙げればキリがありませんが私が重要だと思う3つ理由は
1飲酒はシニアからお金を奪う
確かに外食で飲酒すれば高いが近くのスーパーで酒とつまみを買って飲む分には大してかからないなんて思ってませんか？
ジュースならば1缶飲めば腹がパンパンになりそんなに飲めませんがなぜかアルコールはいくらでも飲めます。いくら1缶が安いと言ったって量を飲めばお金はかかります。
おつまみにしたって外食したと思えば安い何て考えて色々余計な出費してませんか？
2飲酒はシニアから時間を奪う
飲酒って時間掛かりますよね？飲み終わった後でも酔っ払って他のことができない事多いですよね。
飲酒をやめれば時間が手に入ります。その時間でもっと楽しいこと、やるべきことをやりませんか?
3飲酒はシニアから健康を奪う
「俺は飲酒してるけど肝臓も血圧も正常だよ。酒飲んだって健康害さないさ。」何て思ってませんか?
現役時代は身を粉にして家族の為に頑張ってきました。多少体調が悪くてもそれを乗り越えてきました。
しかし第二の人生ではそんな必要はありません。自分のことを第一に考えるべきです。
二日酔いで体調悪くないですか?何となく疲れが取れないなんてことありませんか?「なんか不安なんだよね」
なんて思ってませんか？
飲酒により眠りの質が下がっているのかもしれません。
悪い睡眠は日常生活を心身共に不安定にします。
いくら健康診断でAを並べても幸せとは言えません。
酒今すぐやめましょう。