最近は朝遅く起きる。

　8時頃こたつでうとうとしてしまう。それで夜眠れずに1時ぐらいに寝てしまう。そうするとどうしても朝6時前に起きることができない。今日も6時半だった。私は7時15分に家を出発するので、とても慌ててしまう。

　夜眠れないわけではないが、よくない習慣だ。今日は早く寝ようと思う。