先週末、横浜にて開催された『ｙｏｇａ ｆｅｓｔ ２０１０』
http://www.yogafest.jp/2010/
今年６回目となるこのイベントに、今年初参戦してきました
（会場となった「パシフィコ横浜」
）
（ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル横です
）
（初日９時半開場でしたが、９時過ぎにはすでに行列が・・・
）
この扉が開かれると・・・
（物販などの展示会場があります
）
普段なかなか直接見ることのできないＹＯＧＡウェアの数々が
ついテンションも上がってしまいますっ
そして今回３日間のフル参戦の中、以下のレッスンに参加してきました
指導者のための講座（大友麻子先生）
ＹＯＧＡ ｆｏｒ Ｗｏｍｅｎ（ドミニカ芹ヶ野先生）
Ｖｅｎｕｓ Ｙｏｇａ 入門（セーラ・シヴァニ先生）
坐・骨盤ＹＯＧＡ（山田多佳子先生）
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（三浦徒志郎先生）
ハンディキャップヨガ（峯岸道子先生）
Ｆｉｖｅ Ｅｌｅｍｅｎｔｓ Ｙｏｇａ（キミ先生）
アライメントの解剖学（綿本彰先生）
＜フリープログラム＞
味覚を鍛えるワークショップ（美しく気を巡らす東洋医学とヨガ）
クンダリーニヨガ体験
シャクティマット体験
ボルスター体験 etc...
最終日はかなり詰め込んだので、一緒に参戦したnaoちゃんとバタバタでしたが、
非常に充実した時間を過ごすことが出来ました
以下はレッスンの一部です
（ドミニカ芹ヶ野先生のレッスン）
（セーラ・シヴァニ先生とnaoちゃんと一緒に）
（レッスンの会場に並ぶｙｏｇｉｎｉ＆ｙｏｇｉの皆さん）
（味覚を鍛えるワークショップ（美しく気を巡らす東洋医学とヨガ））
（外ではこんなレッスンも）
（メインステージでは『調和』というテーマでグループデモ）
（最終日は日中、最高の
でした）
（そしてフル参戦の３日間が無事終了しました）
この３日間、様々な刺激・気づきをいただきましたが、
その中でも『ハンディキャップヨガ』は、
これからの自身の進む道への導きをいただいたように感じます
現在、知的障害者の方への教室を不定期でサポートさせていただいておりますが、
今回の講座は様々なパターンでの実践という機会を与えていただき、
そこで深い気づきをいただくこととなりました
講座の最後で、今回のこの講座のために参加して下さった方がお話された言葉、
グッと心に響きました・・・。
「ヨガは本当に楽しく、継続的に続けていきたいと考えている。
しかし、現状ではこのような教室を開いている場所はまだまだ少なく、
定期的に受けたくてもその機会がない。。。
是非、自分たちが参加できる教室を増やしていって欲しい。。。」と。。。
まさにこれが現状・・・。
そして私はそこで何が出来るのか・・・。
力不足の私でも、何かは出来るはず・・・。
そう信じて、一歩ずつ歩みを進めていきたいです・・・。
沢山の気づきを与えてくれた、この『ＹＯＧＡ フェスタ』に感謝です
OM,Shanti...Namaste
http://www.yogafest.jp/2010/
今年６回目となるこのイベントに、今年初参戦してきました
（会場となった「パシフィコ横浜」
）（ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル横です
）（初日９時半開場でしたが、９時過ぎにはすでに行列が・・・
）この扉が開かれると・・・
（物販などの展示会場があります
）普段なかなか直接見ることのできないＹＯＧＡウェアの数々が
ついテンションも上がってしまいますっ
そして今回３日間のフル参戦の中、以下のレッスンに参加してきました
指導者のための講座（大友麻子先生）ＹＯＧＡ ｆｏｒ Ｗｏｍｅｎ（ドミニカ芹ヶ野先生）Ｖｅｎｕｓ Ｙｏｇａ 入門（セーラ・シヴァニ先生）坐・骨盤ＹＯＧＡ（山田多佳子先生）フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（三浦徒志郎先生）ハンディキャップヨガ（峯岸道子先生）Ｆｉｖｅ Ｅｌｅｍｅｎｔｓ Ｙｏｇａ（キミ先生）アライメントの解剖学（綿本彰先生）＜フリープログラム＞
味覚を鍛えるワークショップ（美しく気を巡らす東洋医学とヨガ）クンダリーニヨガ体験シャクティマット体験ボルスター体験 etc...最終日はかなり詰め込んだので、一緒に参戦したnaoちゃんとバタバタでしたが、
非常に充実した時間を過ごすことが出来ました
以下はレッスンの一部です
（ドミニカ芹ヶ野先生のレッスン
）（セーラ・シヴァニ先生とnaoちゃんと一緒に
）（レッスンの会場に並ぶｙｏｇｉｎｉ＆ｙｏｇｉの皆さん
）（味覚を鍛えるワークショップ（美しく気を巡らす東洋医学とヨガ）
）（外ではこんなレッスンも
）（メインステージでは『調和』というテーマでグループデモ
）（最終日は日中、最高の
でした）（そしてフル参戦の３日間が無事終了しました
）この３日間、様々な刺激・気づきをいただきましたが、
その中でも『ハンディキャップヨガ』は、
これからの自身の進む道への導きをいただいたように感じます
現在、知的障害者の方への教室を不定期でサポートさせていただいておりますが、
今回の講座は様々なパターンでの実践という機会を与えていただき、
そこで深い気づきをいただくこととなりました
講座の最後で、今回のこの講座のために参加して下さった方がお話された言葉、
グッと心に響きました・・・。
「ヨガは本当に楽しく、継続的に続けていきたいと考えている。
しかし、現状ではこのような教室を開いている場所はまだまだ少なく、
定期的に受けたくてもその機会がない。。。
是非、自分たちが参加できる教室を増やしていって欲しい。。。」と。。。
まさにこれが現状・・・。
そして私はそこで何が出来るのか・・・。
力不足の私でも、何かは出来るはず・・・。
そう信じて、一歩ずつ歩みを進めていきたいです・・・。
沢山の気づきを与えてくれた、この『ＹＯＧＡ フェスタ』に感謝です
OM,Shanti...Namaste
、
やピクルス
夏野菜を使ったサラダや、
やサンドイッチ
など持っていくことはありますが、
を作って下さったＴさん
、
）
）